Baik hilang ingatan jangka pendek atau jangka panjang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Jadi, penting untuk selalu melakukan langkah-langkah untuk meningkatkan daya ingat. Salah satu caranya adalah dengan mengasah pikiran dan memberi perhatian penuh saat beraktivitas. ((DOK. iSTOCK PHOTO))