Rabu, 22 Oktober 2014
Caring by Sharing | Kompas.com

LIFESTYLE



Olahraga seringkali bukan cumai sekedar rutinitas, melainkan sudah merupakan hobi. Meskipun tidak salah menyukai satu jenis saja, namun sebaiknya olahraga dilakukan dengan jenis yang bervariasi. Kenapa demikian?

Selasa, 29 April 2014 | 07:09 WIB
  • Mungkin Ini yang Membuat Tubuh Anda Merasa Lemas

    Selasa, 21 Oktober 2014 | 16:47 WIB

    Saat menjalani aktivitas sehari-hari kadang tubuh Anda merasa lemas atau tidak berenergi di siang hari. Mungkinkah Anda banyak menghabiskan waktu dengan bekerja atau kurang tidur? Ternyata penyebabnya bukan hanya itu.

  • Kurangi Gula untuk Cegah Gigi Berlubang

    Selasa, 21 Oktober 2014 | 13:28 WIB

    Waktu kecil kita sering diingatkan untuk tidak banyak makan permen yang manis karena dapat merusak gigi. Pernyataan ini bukan isapan jempol belaka.

SEX

Lenyapnya Hasrat Seksual Setelah Melahirkan

Meski masa nifas telah selesai, banyak ibu yang baru melahirkan merasa gairah seksualnya padam. Bagaimana cara menyalakan kembali gairah seks tersebut?





    FOOD

    Kurangi Gula untuk Cegah Gigi Berlubang

    Selasa, 21 Oktober 2014 | 13:28 WIB

    Waktu kecil kita sering diingatkan untuk tidak banyak makan permen yang manis karena dapat merusak gigi. Pernyataan ini bukan isapan jempol belaka.

    READ MORE »

    Ini Enam Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

    Selasa, 21 Oktober 2014 | 08:20 WIB

    Kunyit merupakan rempah-rempah yang sering digunakan untuk memberikan warna alami pada makanan menjadi kuning. Lebih dari itu, kunyit sebenarnya termasuk dalam rempah berkhasiat obat.

    READ MORE »

    Diet Kilat Ternyata Efektif Turunkan Berat Badan

    Senin, 20 Oktober 2014 | 12:09 WIB

    Para ahli selalu mengatakan penurunan berat badan perlahan dan stabil adalah yang terbaik. Namun saat ini ada penelitian yang mengatakan penurunan berat badan kilat ternyata efektif dan berat badan tak naik lagi sesudahnya.

    READ MORE »


    FITNESS

    Mungkin Ini yang Membuat Tubuh Anda Merasa Lemas

    Saat menjalani aktivitas sehari-hari kadang tubuh Anda merasa lemas atau tidak berenergi di siang hari. Mungkinkah Anda banyak menghabiskan waktu dengan bekerja atau kurang tidur? Ternyata penyebabnya bukan hanya itu.





      IDEALKAH

      BODY MASS INDEX ANDA?


      Berat Badan Kg
      Tinggi Badan Cm
      Usia Tahun
      Jenis Kelamin Perempuan Laki-laki
      Level Aktivitas
       
        *Ukuran ini tidak bisa diterapkan pada ibu hamil dan menyusui