Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/04/2016, 20:23 WIB
Lily Turangan

Penulis

Sumber Heart UK

KOMPAS.com — Kolesterol atau lemak buruk di dalam tubuh adalah penentu tinggi atau rendahnya risiko penyakit serius, seperti jantung, stroke, dan pembuluh darah.

Kolesterol tinggi sering disebut silent killer karena bagi kebanyakan orang, tidak ada tanda-tanda atau gejala awal yang terlihat atau terasa dengan jelas. Pada tahap selanjutnya, kadar kolesterol tinggi menunjukkan gejala-gejala, seperti:

Angina, disebabkan oleh penyempitan dari satu atau lebih pembuluh arteri.

Serangan jantung, disebabkan oleh penyumbatan di salah satu pembuluh darah ke jantung.

Stroke, disebabkan oleh penyumbatan di salah satu pembuluh darah di leher atau otak.

Nyeri pada kaki, disebabkan oleh penyumbatan pada arteri otot kaki.

 

Faktor risiko
Ada beberapa hal bagi Anda yang berisiko memiliki kadar kolesterol yang tidak sehat:

- Riwayat keluarga, seperti ibu, ayah, kakak, dan adik dengan kolesterol tinggi.

- Ibu, ayah, saudara atau saudari yang telah mengalami serangan jantung atau angina sebelum usia 50 (pria) atau 60 (wanita).

- Menderita diabetes tipe-2.

- Menggemari produk makanan hewani atau lemak jenuh.

- Tidak aktif secara fisik.

- Deposit lemak pada kelopak mata atau cincin putih di sekitar iris mata.

 

Namun, tidak semua orang dengan tanda-tanda ini akan memiliki kolesterol tinggi. Untuk membantu mencegah penyakit kardiovaskular (jantung dan peredaran darah), seseorang di atas usia 40 tahun sebaiknya melakukan uji kadar kolesterol setiap 5 tahun.

 

Faktor risiko lain
Penting untuk diingat bahwa kolesterol tinggi hanya salah satu faktor risiko. Risiko penyakit kardiovaskular meningkat jika Anda memiliki faktor risiko tambahan, seperti:

Halaman Berikutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com