Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 05/05/2021, 18:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

KOMPAS.com - Mual bisa membuat perut merasa tak nyaman dan muncul sensasi ingin muntah.

Kondisi semacam ini biasnaya kerap dialami oleh ibu hamil yang mengalami morning sickness.

Namun, mual juga bisa terjadi karena banyak hal. Beberapa orang sangat sensitif terhadap gerakan atau makanan tertentu, obat-obatan, atau efek dari kondisi medis tertentu.

Baca juga: Penyebab Stunting dan Cara Mengatasinya

Semua hal ini bisa menyebabkan mual. Berikut berbagai penyebab mual:

1. GERD

Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) dapat menyebabkan isi perut Anda naik kembali ke kerongkongan.

Hal ini menciptakan sensasi terbakar yang menyebabkan mual.

2. Infeksi

Infeksi saluran pencernaan, seperti yang disebabkan oleh keracunan makanan atau virus, adalah penyebab umum mual.

Keracunan makanan terjadi ketika seseorang mencerna makanan atau minuman yang mengandung virus, toksin, atau bakteri, seperti Salmonella dan Escherichia coli.

Virus saluran cerna lainnya, seperti norovirus atau rotavirus, terjadi karena adanya kontak dekat dengan seseorang yang sedang sakit.

Infeksi ini biasanya sembuh dengan sendirinya. Namun, Anda perlu minum cukup cairan dan elektrolit untuk mencegah dehidrasi.

3. Mabuk perjalanan dan mabuk laut

Mabuk perjalanan dan mabuk laut dapat terjadi karena gerakan tertentu selama berkendara.

Gerakan ini dapat menyebabkan pesan yang dikirimkan ke otak tidak selaras dengan indera.

Pada akhirnya, hal ini bisa menyebabkan mual, pusing, atau muntah.

4. Pola makan yang keliru

Makan berlebihan atau makan makanan tertentu, seperti makanan pedas atau tinggi lemak, bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan mual.

Mengonsumsi makanan yang membuat Anda alergi juga bisa menyebabkan mual.

Baca juga: Penyebab Morning Sickness pada Malam Hari dan Cara Mengatasinya

5. Maag

Luka di perut atau selaput usus kecil bisa menyebabkan mual.

Saat Anda makan, maag bisa menyebabkan sensasi terbakar dan mual yang tiba-tiba.

Mual juga merupakan gejala dari beberapa kondisi medis lainnya, termasuk:

  • vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
  • infeksi telinga
  • serangan jantung
  • penyumbatan usus
  • kerusakan hati atau kanker hati
  • meningitis
  • migrain.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com