10 Pantangan Penderita Jantung Bengkak yang Perlu Dicermati

KOMPAS.com - Pembengkakan jantung atau jantung bengkak bukanlah penyakit, tapi kondisi yang menandakan gejala suatu penyakit.

Jantung bengkak biasanya diketahui ketika penderita menjalani tes pencitraan seperti rontgen dada.

Penyebab jantung bengkak bisa berasal dari stres jangka pendek pada tubuh, gangguan otot jantung, penyakit jantung koroner, gangguan katup jantung, atau gangguan irama jantung.

Tergantung penyebabnya, jantung bengkak bisa bersifat sementara atau berkepanjangan.

Berikut beberapa pantangan untuk penderita jantung bengkak dan komplikasi penyakit yang perlu diwaspadai.

Baca juga: 7 Gejala Jantung Bengkak dan Penyebabnya

Pantangan penderita jantung bengkak

Dokter biasanya merekomendasikan penderita untuk menjalani pengobatan dan tindakan medis sesuai akar penyebab masalah kesehatan ini.

Selain itu, penderita juga disarankan menjalani gaya hidup sehat. Dilansir dari beberapa sumber, berikut pantangan penderita jantung bengkak:

• Masih merokok, termasuk hanya sesekali merokok
• Mengonsumsi alkohol dan kafein seperti kopi, teh, cokelat, soda, dll.
• Sering mengonsumsi makanan dengan kolesterol dan lemak jahat tinggi, termasuk gorengan
• Tidak menjaga berat badan, sehingga bobot tubuh melonjak
• Mengonsumsi garam dan natrium secara berlebihan
• Kadar gula darah tidak terkontrol
• Kadar tekanan darah tidak terkontrol
• Malas olahraga dan tidak aktif bergerak
• Kurang tidur, atau tidur kurang dari delapan jam per hari
• Stres berlebihan
• Hindari atau sebisa mungkin minimalkan beberapa pantangan penderita jantung bengkak di atas apabila Anda memiliki masalah kesehatan ini.

Apabila gaya hidup tidak diubah dan enggan menjalani perawatan medis yang tepat, penderita jantung bengkak rentang mengalami komplikasi.

Baca juga: Apakah Jantung Bengkak Bisa Sembuh?

Komplikasi jantung bengkak

Jantung bengkak yang tidak diobati dan tidak ditunjang gaya hidup sehat lambat laun dapat merusak otot jantung.

Dilansir dari Healthline, beberapa komplikasi jantung bengkak yang pantang disepelekan, antara lain:

• Gagal jantung
• Pengentalan darah
• Murmur atau suara berdengung pada jantung
• Kematian mendadak

Untuk mencegah komplikasi jantung bengkak, pastikan Anda menjaga pola makan sehat, tidak merokok dan minum minuman keras, rutin olahraga, minum obat penyakit jantung, dan rutin kontrol ke dokter untuk memeriksa kondisi jantung.

Baca juga: 3 Cara Mengobati Jantung Bengkak