9 Cara Memutihkan Leher yang Hitam Secara Alami

KOMPAS.com – Memiliki leher hitam bisa jadi sangat menyebalkan bagi sebagian orang.

Pasalnya, kondisi itu bisa mengganggu penampilan.

Karena letaknya di bawah kepala, membuat leher cukup terlihat dengan jelas, sehingga jika kotor maupun terdampak penyakit tertentu, bisa dengan mudah dilihat orang lain.

Merangkum Health Line, ada berbagai hal yang bisa menjadi penyebab kulit leher hitam.

Beberapa di antaranya, yakni:

• Kebersihan kulit leher yang kurang terjaga dengan baik
• Kulit kering
• Faktor genetik
• Dampak paparan sinar matahari
• Iritasi akibat adanya gesekan pada eher
• Penyakit kulit yang dipicu gangguan insulin acanthosis nigricans
• Kegemukan atau obesitas
• Radang kulit
• Efek samping obat

Apabila temuan leher hitam tidak disertai dengan gejala penyerta lain, seperti rasa gatal berlebih, rasa nyeri, radang meluas, hingga penurunan berat badan, biasanya bukan termasuk kondisi medis yang perlu dikhawatirkan.

Tapi, jika berbagai gejala penyerta itu terjadi, jangan ragu untuk segera menemui dokter.

Cara mengatasi leher hitam

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan sebagai cara memutihkan leher yang hitam secara alami.

Bagaimana saja?

1. Mengontrol berat badan

Merangkum Medical News Today, seseorang yang mengalami berat badan berlebih atau obesitas cenderung memiliki leher hitam.

Jika Anda termasuk orang yang memiliki masalah tersebut, Anda perlu mengontrol berat badan.

Hal ini dapat berguna untuk mengurangi acanthosis nigricans yang dialami.

Mulailah melakukan gaya hidup sehat dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur, serta rutin berolahraga.

2. Membersihkan leher secara rutin

Bagian leher terlebih sisi belakang sering kali lupa dibersihkan saat mandi.

Jika itu terjadi, lama-kelamaan kotoran dan daki akan semakin tebal dan menyebabkan leher hitam.

Untuk mengatasi hal ini, Anda perlu membersihkan kulit leher dengan sabun dan air minimal dua kali sehari.

3. Oleskan cuka apel

Melansir NDTV, cuka apel adalah bahan yang cenderung dapat menyeimbangkan tingkat pH kulit, sehingga membuat kulit tampak bercahaya secara alami.

Cuka apel juga diyakini bisa membersihkan kulit leher dengan cara menghilangkan sel kulit mati.

Kehadiran asam malat dalam cuka sari apel membuatnya menjadi eksfoliator yang hebat.

Cara memutihkan leher yang hitam secara alami dengan cuka apel, yakni:

• Ambil 2 sendok makan cuka sari apel dan 4 sendok makan air dan aduk rata
• Oleskan larutan ini dengan bola kapas dan biarkan selama 10 menit
• Setelah selesai, bilas dengan air
• Ulangi proses ini setiap dua hari sekali

Pastikan Anda melembabkan kulit setelah mengaplikasikan cuka apel karena bahan ini dapat membuat kulit kering.

4. Gunakan baking soda

Baking soda atau soda kue sangat membantu dalam menghilangkan kotoran dan sel kulit mati.

Selain itu, baking soda juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kulit ternutrisi dari dalam.

Berikut cara memutihkan leher yang hitam secara alami dengan memanfaatkan baking soda:

5. Oleskan kentang

Kentang dipercaya memiliki khasiat pemutih yang dapat mencerahkan kulit sampai batas tertentu.

Kentang juga membantu menghilangkan bercak gelap dan membuat warna kulit merata.

Cara memutihkan leher yang hitam dengan kentang bisa dilakukan dengan langkah berikut:

• Ambil kentang kecil dan parut
• Sekarang peras semua parutan kentang
• Oleskan sari kentang di leher dan biarkan mengering sepenuhnya sebelum dibilas dengan air hangat
• Anda dapat mengulanginya dua kali setiap hari atau sesuai kebutuhan

6. Gunakan ubtan, masker tradisional dari India

Ubtan adalah masker wajah tradisional dari India yang terbuat dari campuran kunyit, tepung gandum, dan beberapa bahan alami lainnya.

Masker ubtan pada umumnya digunakan untuk mencerahkan warna kulit.

Selain itu, banyaknya senyawa di dalamnya dianggap mampu membantu mengurangi pigmentasi dan membuat kulit leher bersinar.

Berikut cara memutihkan leher yang hitam dengan masker ubtan:

• Ambil sekitar 2 sendok makan tepung gandum utuh, sejumput kunyit, setengah sendok teh sari lemon dan air mawar
• Campur semua bahan dalam mangkuk untuk mendapatkan pasta dengan konsistensi sedang
• Oleskan pasta di leher dan biarkan selama sekitar 15 menit sampai mengering
• Bilas atau bersihkan dengan air hangat Anda bisa menerapkan ini setidaknya dua kali seminggu

7. Gunakan campuran yogurt dan sari lemon

Yogurt memiliki enzim natulan, sedangkan sari lemon memiliki kandungan asam yang jika keduanya dicampur, diyakini dapat memberikan hasil memuaskan untuk memutihkan leher.

Ini semakin menutrisi kulit dan membuatnya halus.

Cara memutihkan leher yang hitam dengan yogurt dan sari lemon, yakni:

• Ambil 2 sendok makan yogurt dan satu sendok teh sari lemon
• Campur kedua bahan tersebut dan oleskan di leher
• Biarkan selama sekitar 20 menit sebelum dibilas dengan air

8. Lidah buaya

Melansir Health Line, banyak orang mengklaim gel lidah buaya dapat mencerahkan kulit, meskipun tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung klaim ini.

Lidah buaya dianggap dapat mencerahkan kulit mungkin karena mengandung senyawa yang disebut aloesin.

Menurut sebuah studi pada 2002 di Clinical and Experimental Dermatology, aloesin dapat mengurangi hiperpigmentasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.

Karena penelitian sudah dilakukan beberapa tahun yang lampau, diperlukan lebih banyak penelitian lagi untuk membuktikan efek lidah buaya terutama dalam memutihkan kulit lutut dan siku tangan.

Cara memutihkan leher yang hitam dengan lidah buaya, yakni sebagai berikut:

9. Oleskan kunyit

Kunyit dianggap dapat bermanfaat sebagai bahan alami untuk memutihkan leher yang hitam karena mengandung kurkumin.

Dalam sebuah studi pada 2012 di Phytotherapy Research, para peneliti menemukan bahwa kurkumin dapat menghambat aktivitas tirosinase.

Ini membatasi sintesis melanin, yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi.

Berikut cara menggunakan kunyit untuk memutihkan leher yang hitam:

• Campurkan ½ sendok teh kunyit dan 1 sendok makan yogurt atau madu
• Oleskan pasta ke leher
• Tunggu 10 hingga 15 menit
• Bilas dan lembapkan
• Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu

Sebelum mencoba berbagai bahan alami di atas, pastikan semua yang akan digunakan ramah kulit dan Anda tidak alergi terhadap salah satunya.

Selalu uji dengan mengoleskan sedikit di tangan Anda dan tunggu hingga beberapa saat.

Dengan cara ini, Anda akan tahu apakah Anda alergi terhadapnya atau tidak.

Jika tidak ada keluhan apa pun, barulah Anda dapat melanjutkan pemakian bahan alami untuk memutihkan leher yang hitam.

Apabila keluhan leher hitam tidak kunjung membaik, akan lebih baik jika Anda segera berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter Spesialis Kulit.