KOMPAS.com – Mengalami hidung tersumbat bisa jadi sangat menyebalkan.
Pasalnya, selain dapat menyebabkan kesulitan bernapas, hidung mampet terkadang juga bisa sampai menimbulkan sakit kepala yang mengganggu.
Banyak orang mengira bahwa hidung tersumbat hanya disebabkan oleh penggumpalan lendir di saluran hidung.
Padahal sebenarnya, ada hal lain yang bisa menyebabkan hidung mampet.
Penyebab hidung tersumbat
Melansir Mayo Clinic, hidung tersumbat pada dasarnya bisa disebabkan oleh apa pun yang mengiritasi atau meradangkan jaringan hidung.
Infeksi, seperti pilek, flu, atau sinusitis, dan alergi sering menjadi penyebab hidung tersumbat dan pilek.
Terkadang hidung mampet dan meler bisa disebabkan juga oleh bahan iritan, seperti asap rokok dan asam knalpot mobil.
Kondisi ini disebut rinitis non alergi atau rinitis vasomotor.
Sementera itu, lebih jarang terjadi, hidung tersumbat bisa disebabkan oleh adanya tumor.
Berikut ini adalah beragam penyebab potensial hidung tersumbat untuk diketahui:
Kapan harus ke dokter saat alami hidung tersumbat?
Untuk orang dewasa dengan hidung tersumbat, dapatkan bantuan medis jika:
Sementara untuk anak-anak dengan hidung tersumbat, dapatkan bantuan medis jika:
Cara mengatasi hidung tersumbat
Melansir Medical News Today, cara terbaik untuk mengatasi hidung tersumbat sangat bergantung pada penyebabnya.
Beberapa opsi termasuk:
Sementara itu, untuk mengatasi hidung tersumbat di rumah atau sebelum berhasil menemui dokter, seseorang dapat mencoba langkah-langkah sederhana ini:
Penting untuk dicatat, bahwa para ahli telah memperingatkan agar tidak menggunakan semprotan hidung dan dekongestan secara berlebihan, karena hal itu malah dapat menyebabkan hidung tersumbat.
https://health.kompas.com/read/2020/11/11/120600068/25-penyebab-hidung-tersumbat-dan-cara-mengatasinya