Kembali ke artikel
1
dari 1
Layar Penuh
Ilustrasi olahraga. WHO merekomendasikan orang dewasa melakukan aktivitas fisik 150 menit intensitas sedang dalam seminggu. Manfaatnya sangat banyak untuk kesehatan, meliputi mengontrol berat badan dan meningkatkan peluang umur panjang.
(UNSPLASH)
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Selamat, Kamu Pembaca Terpilih!
Nikmati gratis akses Kompas.com+ selama 3 hari.
Mengapa bergabung dengan membership Kompas.com+?
Baca semua berita tanpa iklan
Baca artikel tanpa pindah halaman
Akses lebih cepat
Akses membership dari berbagai platform
Pilihan Tepat!
Kami siap antarkan berita premium, teraktual tanpa iklan.
Masuk untuk aktivasi
Mengalihkan...
atau
Gunakan metode lain
Daftar KG Media ID?
atau
Login dengan Email