Pilihan dan Waktu Makan Tepat Performa Meningkat

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Pilihan dan Waktu Makan Tepat Performa Meningkat

Rosmha Widiyani

Kompas.com - 17/10/2013, 11:27 WIB

Konsumsi pangan menentukan bagaimana reaksi hormon dalam tubuh. Reaksi ini tercermin dalam mood dan tingkat energi. Paduan jenis makanan dan saat konsumsi yang tepat, akan menentukan kinerja tubuh.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

HEALTH

7 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Trombosit secara Alami

7 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Trombosit...

HEALTH

Bagaimana agar Badan Tidak Mudah Sakit? Berikut 6 Tipsnya..

Bagaimana agar Badan Tidak Mudah Sakit?...

HEALTH

Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anda

Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan...

HEALTH

Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh? Ini Penjelasannya...

Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?...

HEALTH

Efek Kebanyakan Makan Selama Lebaran yang Harus Anda Kontrol

Efek Kebanyakan Makan Selama Lebaran yang...

HEALTH

10 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Sakit Jantung

10 Makanan yang Harus Dihindari Penderita...

HEALTH

Catat Waktu Terbaik Konsumsi Protein untuk Tingkatkan Pertumbuhan Otot

Catat Waktu Terbaik Konsumsi Protein untuk...

HEALTH

Tanda-tanda Sudah Kebanyakan Makan yang Harus Anda Perhatikan

Tanda-tanda Sudah Kebanyakan Makan yang Harus...

Terkini Lainnya

Apa Saja Efek Samping KB Suntik 3 Bulan? Berikut 7 Daftarnya...

Apa Saja Efek Samping KB Suntik 3 Bulan? Berikut 7 Daftarnya...

Health

18/04/2024, 22:00 WIB

Apakah Sering Kentut itu Normal? Berikut Penjelasannya…

Apakah Sering Kentut itu Normal? Berikut Penjelasannya…

Health

18/04/2024, 21:00 WIB

Apakah Boleh Minum Teh Tanpa Gula Setiap Hari? Ini Penjelasannya...

Apakah Boleh Minum Teh Tanpa Gula Setiap Hari? Ini Penjelasannya...

Health

18/04/2024, 20:00 WIB

Kandungan Cuka Sari Apel dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Kandungan Cuka Sari Apel dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Health

18/04/2024, 19:00 WIB

17 Manfaat Makan Tempe Setiap Hari, Termasuk Menyehatkan Jantung

17 Manfaat Makan Tempe Setiap Hari, Termasuk Menyehatkan Jantung

Health

18/04/2024, 18:00 WIB

15 Camilan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Jantung

15 Camilan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Health

18/04/2024, 16:00 WIB

Vitamin yang Dibutuhkan Saat Usia Tua

Vitamin yang Dibutuhkan Saat Usia Tua

Health

18/04/2024, 14:00 WIB

Makanan Penambah Darah yang Bisa Dicoba untuk Melawan Anemia

Makanan Penambah Darah yang Bisa Dicoba untuk Melawan Anemia

Health

18/04/2024, 12:00 WIB

Kentut Terus Tanda Apa? Ini Penjelasannya...

Kentut Terus Tanda Apa? Ini Penjelasannya...

Health

18/04/2024, 10:30 WIB

Nonton Pertandingan Olahraga Bisa Bikin Bahagia

Nonton Pertandingan Olahraga Bisa Bikin Bahagia

Health

18/04/2024, 09:00 WIB

'Takotsubo Syndrome': Gagal Jantung akibat Patah Hati

"Takotsubo Syndrome": Gagal Jantung akibat Patah Hati

Health

18/04/2024, 08:25 WIB

Penyebab Glioblastoma, Tumor Otak Ganas yang Harus Diwaspadai

Penyebab Glioblastoma, Tumor Otak Ganas yang Harus Diwaspadai

Health

18/04/2024, 07:30 WIB

12 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

12 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

Health

18/04/2024, 06:00 WIB

Badan Sering Terasa Dingin, Gejala Penyakit Apa? Berikut 9 Daftarnya

Badan Sering Terasa Dingin, Gejala Penyakit Apa? Berikut 9 Daftarnya

Health

18/04/2024, 05:00 WIB

Kemenag Libatkan 9.000 Penghulu dan 50.000 Penyuluh Agama Edukasi Stunting

Kemenag Libatkan 9.000 Penghulu dan 50.000 Penyuluh Agama Edukasi Stunting

Health

17/04/2024, 22:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

12 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

Dibaca 10.711 kali

2

Vitamin yang Dibutuhkan Saat Usia Tua

Dibaca 4.000 kali

3

Penyebab Glioblastoma, Tumor Otak Ganas yang Harus Diwaspadai

Dibaca 1.062 kali

4

Badan Sering Terasa Dingin, Gejala Penyakit Apa? Berikut 9 Daftarnya

Dibaca 549 kali

5

Kentut Terus Tanda Apa? Ini Penjelasannya...

Dibaca 401 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com