Efektif Turunkan Berat Badan dengan Menghitung Jumlah Suapan
Ayunda Pininta
Kompas.com - 04/11/2015, 11:31 WIB
Menghitung kalori diharapkan bisa mengendalikan jumlah kalori yang dikonsumsi oleh tubuh. Tapi, harus menghitung setiap kalori yang dikonsumsi tentu bukan hal mudah.Hasil penelitian terbaru menemukan cara mudah untuk membatasi kalori Anda.