Vitamin C dan Asma

Punya anak atau keponakan yang menderita asma? Cobalah beri mereka vitamin C secara teratur. Bisa dari buah-buahan atau suplemen vitamin. Menurut penelitian Third National Health and Nutrition Examination tahun 1988-1994, diketahui adanya hubungan antara penyakit asma dan rendahnya kadar aktiosidan vitamin C, alfa karoten, beta karoten, dan beta kriptoxantin.

Umumnya, kandungan unsur-unsur itu dalam serum darah para penderita asma rendah. Itu sebabnya, disarankan memberikan vitamin C dan alfa karoten yang memiliki pengaruh paling signifikan untuk menambah daya tahan tubuh penderita asma.