Akupunktur Kurangi Nyeri Haid

Kompas.com - 17/02/2010, 17:54 WIB
EditorAsep Candra

KOMPAS.com — Kita tahu bahwa periode menstruasi sering kali dibarengi berbagai keluhan, terutama nyeri haid. Menurut sebuah kajian terhadap 27 studi, para peneliti dari Korea Selatan menyatakan bahwa akupunktur cukup efektif mengatasi keluhan nyeri haid.

Dalam British Journal of Obstetrics and Gynaecology, para peneliti itu mencatat terdapat bukti yang cukup meyakinkan bahwa akupunktur efektif untuk mengatasi kram perut akibat gejala pra-menstruasi. Selain lebih efektif, akupunktur juga dinilai memiliki efek samping lebih kecil dibanding obat-obatan.

Premenstrual syndrome (PMS) merupakan sekumpulan gejala, baik fisik maupun emosional, yang dialami oleh perempuan menjelang menstruasi. Gejala yang umum dialami adalah nyeri sendi atau otot, kram di bagian perut, pusing, kelelahan, hingga lebih sensitif atau mudah marah.

Pada umumnya, dokter akan memberikan obat penghilang rasa sakit, meski sejumlah studi menunjukkan adanya efek samping jangka panjang pada penggunaan obat-obatan tersebut.

Dalam riset yang dilakukan para ahli dari Korea Selatan ini, 27 studi dikaji dengan melibatkan 3.000 wanita. Para wanita ini melakukan metode alternatif untuk mengurangi gejala PMS, termasuk akupunktur.

Metode akupunktur pada dasarnya bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan yin dan yang. Secara teknis, terapis akan menusukkan jarum ke titik-titik tersebut di tubuh yang termasuk dalam "garis energi".

Menurut analisis tim peneliti dari Kyung Hee Medical Centre, pasien yang menderita nyeri haid mengaku keluhan sakit mereka jauh berkurang setelah melakukan akupunktur dibanding mengonsumsi obat-obatan farmasi.

Meski demikian, para peneliti menekankan bahwa terdapat kekurangan dalam metodologi penelitian ini sehingga tidak bisa dijadikan bukti ilmiah. Namun secara umum, mereka menilai ada bukti yang menjanjikan dari metode akupunktur.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca tentang

    Video Pilihan

    26th

    Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

    Syarat & Ketentuan
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
    Laporkan Komentar
    Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

    Terkini Lainnya

    6 Cara Alami Mengatasi Diabetes

    6 Cara Alami Mengatasi Diabetes

    Health
    16 Penyebab Anosmia dan Ageusia, Tak Hanya Covid-19

    16 Penyebab Anosmia dan Ageusia, Tak Hanya Covid-19

    Health
    Apa Itu Intoleransi Laktosa?

    Apa Itu Intoleransi Laktosa?

    Health
    Jam Olahraga yang Baik untuk Menurunkan Berat Badan

    Jam Olahraga yang Baik untuk Menurunkan Berat Badan

    Health
    5 Kandungan Keju Cheddar yang Perlu Diwaspadai

    5 Kandungan Keju Cheddar yang Perlu Diwaspadai

    Health
    10 Penyakit yang Disebabkan Stres Perlu Diwaspadai

    10 Penyakit yang Disebabkan Stres Perlu Diwaspadai

    Health
    Berapa Lama Bronkitis Sembuh? Simak Penjelasan Berikut…

    Berapa Lama Bronkitis Sembuh? Simak Penjelasan Berikut…

    Health
    3 Manfaat Kesehatan dari Keju Cheddar

    3 Manfaat Kesehatan dari Keju Cheddar

    Health
    Teh Tidak Bisa Sepenuhnya Berguna untuk Menurunkan Berat Badan

    Teh Tidak Bisa Sepenuhnya Berguna untuk Menurunkan Berat Badan

    Health
    6 Penyebab Gigi Sensitif

    6 Penyebab Gigi Sensitif

    Health
    3 Efek Samping dari Konsumsi Buah Tin

    3 Efek Samping dari Konsumsi Buah Tin

    Health
    Mengetahui dan Mempertahankan Level Gula Darah Normal

    Mengetahui dan Mempertahankan Level Gula Darah Normal

    Health
    10 Tanda-tanda Leukemia pada Anak yang Orang Tua Harus Waspadai

    10 Tanda-tanda Leukemia pada Anak yang Orang Tua Harus Waspadai

    Health
    Bersyukur Saya Pernah Diabetes

    Bersyukur Saya Pernah Diabetes

    Health
    7 Manfaat Niacinamide untuk Kulit Wajah

    7 Manfaat Niacinamide untuk Kulit Wajah

    Health
    komentar di artikel lainnya
    Close Ads
    Lengkapi Profil
    Lengkapi Profil

    Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.