Cara Menambah Tinggi Badan

Kompas.com - 12/07/2011, 08:03 WIB
EditorAsep Candra

TANYA :

Salam kenal dok. Saya seorang remaja berusia 17 tahun.  Yang ingin saya tanyakan : 1. Apakah usia saya masih mengalami pertumbuhan? 2. Apakah ada cara yang efektif untuk menambah tinggi badan? 3. Berbahayakah menggunakan alat-alat penambah tinggi badan yang "ditarik-tarik"? Untuk jawabannya, saya mengucapkan terima kasih, dok.

Reza, 17, Solo

 

 

JAWAB :

Mas Reza di kota Solo yang khawatir tentang pertumbuhan, di usia anda sekarang masih mungkin pertumbuhan dialami. Bahkan ada yang bisa berlanjut sampai usia 18-20 tahun. Namun seringkali, biasanya berakhir pada usia 18 tahun.

Saya tidak menyarankan untuk menarik badan anda. Akan tetapi, yang sebaiknya anda lakukan untuk menambah tinggi badan adalah dengan melakukan olah raga secara teratur. Berenang merupakan jenis olah raga yang dianjurkan untuk menambah tinggi badan di samping Anda juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi, terutama makanan yang kaya protein.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Punya Fantasi Seks Tak Realistis? Bisa Jadi Gejala Narsisme Seksual

Punya Fantasi Seks Tak Realistis? Bisa Jadi Gejala Narsisme Seksual

Health
Benign Prostatic Hyperplasia (BPH)

Benign Prostatic Hyperplasia (BPH)

Penyakit
Bagaimana Posisi Tidur Agar Bayi Tidak Sungsang?

Bagaimana Posisi Tidur Agar Bayi Tidak Sungsang?

Health
Sindrom Nefrotik

Sindrom Nefrotik

Penyakit
Selain Kecanduan, Pengguna Ganja Lebih Berisiko Alami Stroke

Selain Kecanduan, Pengguna Ganja Lebih Berisiko Alami Stroke

Health
Coxsackie

Coxsackie

Penyakit
Demam saat Haid, Apakah Normal?

Demam saat Haid, Apakah Normal?

Health
Hipotensi Ortostatik

Hipotensi Ortostatik

Penyakit
Apa Bahaya Sering Menahan Kencing?

Apa Bahaya Sering Menahan Kencing?

Health
Sindrom ACA

Sindrom ACA

Penyakit
Benarkah Nasi Tidak Boleh Dipanaskan Lagi?

Benarkah Nasi Tidak Boleh Dipanaskan Lagi?

Health
Astrositoma

Astrositoma

Penyakit
4 Penyebab Kram pada Tangan

4 Penyebab Kram pada Tangan

Health
Divertikulum Meckel

Divertikulum Meckel

Penyakit
8 Penyebab Gatal Tanpa Ruam pada Kulit, Bisa Jadi Gejala Kanker

8 Penyebab Gatal Tanpa Ruam pada Kulit, Bisa Jadi Gejala Kanker

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.