Vitamin C Tingkatkan Fungsi Retina Mata

Kompas.com - 21/07/2011, 10:17 WIB
EditorAsep Candra

KOMPAS.com — Seperti diketahui, jeruk merupakan salah satu buah yang mengandung cukup banyak vitamin C. Vitamin C pada jeruk bertindak sebagai antioksidan dan memiliki efek luar biasa pada kesehatan kulit.

Tetapi, baru-baru ini para ahli di Oregon Health and Science University mengklaim bahwa vitamin C dapat membantu meningkatkan fungsi sel-sel retina mata dan fungsi otak.

Para peneliti mengemukakan, sel-sel retina baik yang ada di dalam dan luar perlu mendapatkan asupan vitamin yang cukup supaya dapat berfungsi dengan baik. Retina sebenarnya adalah bagian dari sistem saraf pusat dan penemuan ini setidaknya menguatkan dugaan bahwa vitamin C  memiliki manfaat penting untuk kesehatan otak.

Otak memiliki reseptor khusus yang dikenal dengan sebutan GABA. GABA berfungsi dalam mengatur komunikasi antara sel-sel otak. GABA melakukan peran "rem" pada neuron rangsang otak. Penelitian ini menunjukkan bahwa GABA sebagai reseptor yang ditemukan dalam sel-sel retina akan berhenti beroperasi ketika mereka kehilangan vitamin C.

Fakta lain menunjukkan, vitamin C juga diperlukan untuk reseptor GABA di bagian otak lainnya. Para peneliti mengatakan, antioksidan alami turut melestarikan reseptor dan sel-sel otak sehingga melindungi mereka dari kerusakan dini.

Fungsi sebenarnya dari vitamin C dalam otak memang belum diketahui secara pasti. Ketika tubuh kekurangan vitamin C, otak cenderung untuk menahannya untuk jangka waktu yang lama. Selain itu, kekurangan vitamin C bisa menyebabkan penyakit pada gusi (sariawan), yang pada gilirannya menyebabkan depresi. Ini mungkin akibat kekurangan vitamin di otak.

Peneliti menyimpulkan, diet yang kaya vitamin C memberikan perlindung terhadap saraf retina dan ini akan sangat bermanfaat bagi mereka yang rentan terhadap glaukoma. Peneliti berharap ini bisa menjadi pengembangan hipotesis baru dan pilihan untuk pengobatan yang potensial.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

 

Baca tentang

    26th

    Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

    Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

    Syarat & Ketentuan
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
    Laporkan Komentar
    Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

    Terkini Lainnya

    Detak Jantung Melambat, Bahayakah?

    Detak Jantung Melambat, Bahayakah?

    Health
    Flu Hong Kong

    Flu Hong Kong

    Penyakit
    Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

    Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

    Health
    Lidah Berdarah

    Lidah Berdarah

    Penyakit
    Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

    Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

    Health
    Jari Tangan Bengkok

    Jari Tangan Bengkok

    Penyakit
    Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

    Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

    Health
    Pilek

    Pilek

    Penyakit
    8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

    8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

    Health
    5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

    5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

    Health
    Pantat Bau

    Pantat Bau

    Penyakit
    7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

    7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

    Health
    Bau Badan

    Bau Badan

    Penyakit
    Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

    Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

    Health
    Kaki Kaku

    Kaki Kaku

    Penyakit
    komentar di artikel lainnya
    Close Ads X
    Lengkapi Profil
    Lengkapi Profil

    Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.