Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Rahasia Enyahkan Selulit

Kompas.com - 06/09/2011, 15:22 WIB

Kompas.com - Selulit adalah masalah kulit yang dikhawatirkan kaum Hawa. Memang tidak ada perawatan permanen untuk menghilangkan selulit, tetapi ada beberapa cara untuk menyamarkannya. Dr.Oz memberi rahasia untuk melawan masalah ini seperti dikutip dalam situsnya.

- Hindari asupan garam terlalu banyak.

Dr.Oz menyarankan untukt tidak mengonsumsi lebih dari 6 sendok teh gula setiap hari. Hindari juga makanan yang mengandung lebih dari 200 mg sodium.

- Minum 8-10 gelas air setiap hari.

Air membantu mengeluarkan racun yang bersembunyi di lipatan lemak. Hidrasi juga berguna untuk mengencangkan tubuh dan membuat gumpalan selulit berkurang.

- Gunakan pakaian dalam non-elastis.

Pakaian dalam yang elastis menjepit selulit, membuatnya terlihat makin besar. Ganti dengan pakaian dalam nonelastis, terbuat dari kain lembut.

- Pakai retinol

Retinol membantu memelihara kulit menjadi semakin halus dan membuat samar selulit yang menonjol. Untuk hasil terbaik, gunakan retinol dengan kandungan tambahan vitamin A, C, dan E. Konsultasi ke dokter untuk mendapat hasil terbaik.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com