Bolehkah Bumil Merawat Diri di Spa?

TANYA:

Dok, saat ini saya baru hamil 8 minggu. Saya tidak mengalami mual dan muntah di awal kehamilan ini. Sebelum hamil saya termasuk rajin merawat diri di salon dan spa. Selama hamil, bolehkah saya tetap melakukan perawatan di spa? Amankah penggunaan produk perawatan kulit untuk ibu hamil, seperti facial? Terima kasih penjelasannya.
 
Arin (28), Jakarta

JAWAB:

Sebelumnya saya ucapkan selamat atas kehamilannya, semoga lancar dan menyenangkan.
Pada dasarnya kehamilan adalah proses alamiah normal. Akan banyak sekali perubahan-perubahan pada tubuh sesuai dengan perkembangan kehamilannya. Perawatan diri ke salon dan spa tetap boleh dilakukan asalkan tidak ada obat atau zat kimia yang masuk ke dalam tubuh. Upayakan hidup sehat dengan makan dan minum yang bergizi, olah raga yang teratur dan cukup istirahat.