Perlukah Tambahan Zat Besi untuk Bayi?

Kompas.com - 24/06/2013, 11:22 WIB
Tingkatkan status gizi si kecil melalui pemberian makanan yang bervariasi. shutterstockTingkatkan status gizi si kecil melalui pemberian makanan yang bervariasi.
|
EditorLusia Kus Anna

KOMPAS.com - Zat besi sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan sekaligus mengoptimalkan kecerdasan anak. Sayangnya kekurangan zat besi termasuk dalam defisiensi gizi mikro yang paling tinggi pada anak Indonesia. Pemberian suplementasi zat besi merupakan salah satu cara untuk menanggulanginya.

Namun suplementasi zat besi tidak berarti perlu diberikan pada semua anak. Ada faktor-faktor tertentu yang menentukan pemberian suplemen tersebut pada anak.

Menurut dr.Klara Yuliarti Sp.A dari Divisi Nutrisi dan Penyakit Metabolik Departemen Ilmu Kesehatan Anak Fakultas Kedokteran Univesitas Indonesia, bayi berusia di bawah enam bulan tidak perlu diberikan suplemen zat besi.

Klara mengatakan, di usia kurang dari enam bulan seharusnya masih mendapatkan asi susu ibu (ASI) ekskulsif sehingga tidak perlu ditambah suplementasi apapun. "ASI saja sudah cukup memenuhi kebutuhan zat besinya," tutur Klara saat ditemui pekan lalu di Jakarta.

Sementara selepas usia ASI eksklusif, lanjut Klara, jika kesehatan bayi secara umum baik, suplementasi juga belum diperlukan. Makanan pendamping ASI (MPASI) yang bervariasi merupakan cara untuk mencukupi kebutuhan zat besi bayi.
 
"Pilihlah MPASI yang mengandung cukup zat besi seperti hati ayam atau daging merah yang dilumatkan," kata Klara.

Pemberian suplementasi baru diperlukan apabila anak benar-benar kekurangan zat besi. Namun sebelumnya perlu dilakukan diagnosa penyebab anak kekurangan zat besi, lantaran ada banyak faktor yang berpengaruh. Faktor-fakor kekurangan zat besi pada antara lain berat badan lahir rendah, kurangnya konsumsi makanan bergizi atau menderita penyakit kronis seperti tuberkulosis.

"Diagnosa diperlukan untuk menentukan keadaan anak yang mempengaruhi aturan pemberian suplementasi. Jika ada penyakit, perlakuannya bisa berbeda," tandasnya.

Pemeriksaan laboratorium juga bisa menunjukkan secara akurat apakah seorang anak kekurangan zat besi atau tidak.

Baca tentang

    25th

    Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

    Syarat & Ketentuan
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
    Laporkan Komentar
    Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

    Terkini Lainnya

    Stres pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Membantu

    Stres pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Membantu

    Health
    Kenapa Payudara Sebelah Kiri dan Kanan Ukurannya Tidak Sama?

    Kenapa Payudara Sebelah Kiri dan Kanan Ukurannya Tidak Sama?

    Health
    Cara Menghitung Masa Subur Wanita

    Cara Menghitung Masa Subur Wanita

    Health
    7 Cara Mencegah Serangan Jantung

    7 Cara Mencegah Serangan Jantung

    Health
    14 Akibat Kekurangan Vitamin D

    14 Akibat Kekurangan Vitamin D

    Health
    Memahami Penyebab Kelelahan dan Cara Mengatasinya

    Memahami Penyebab Kelelahan dan Cara Mengatasinya

    Health
    Yang Terjadi Pada Tubuh saat Mengalami Depresi

    Yang Terjadi Pada Tubuh saat Mengalami Depresi

    Health
    Jangan Sembarangan, Ini Risiko Memberi Madu Pada Bayi

    Jangan Sembarangan, Ini Risiko Memberi Madu Pada Bayi

    Health
    3 Penyebab Utama Sesak Napas Bisa Jadi Gejala Penyakit Apa Saja

    3 Penyebab Utama Sesak Napas Bisa Jadi Gejala Penyakit Apa Saja

    Health
    Waspadai, Ini 5 Penyebab Mimisan di Malam Hari

    Waspadai, Ini 5 Penyebab Mimisan di Malam Hari

    Health
    Apa itu Pra-Menopause?

    Apa itu Pra-Menopause?

    Health
    7 Manfaat Mangga untuk Kesehatan

    7 Manfaat Mangga untuk Kesehatan

    Health
    Gejala Thalasemia Sesuai Jenisnya yang Perlu Diwaspadai

    Gejala Thalasemia Sesuai Jenisnya yang Perlu Diwaspadai

    Health
    6 Salah Kaprah Manfaat Sperma Buat Kulit dan Wajah

    6 Salah Kaprah Manfaat Sperma Buat Kulit dan Wajah

    Health
    7 Penyebab Urine Berwarna Gelap yang Perlu Diketahui

    7 Penyebab Urine Berwarna Gelap yang Perlu Diketahui

    Health
    komentar di artikel lainnya
    Close Ads X