Kompas.com - 05/06/2014, 12:35 WIB
|
EditorLusia Kus Anna

KOMPAS.com - Bersepeda ternyata tidak hanya memberikan manfaat fisik saja, tetapi juga mental. Sebuah studi menemukan, dibandingkan dengan semua jenis transportasi, orang yang bersepeda lebih bahagia dibandingkan mereka yang mengendarai mobil atau menggunakan kendaraan umum.

Ketua studi Eric Morris, asisten profesor perencanaan tatakota dari Clemson University di Carolina Selatan mengatakan, orang berada dalam mood terbaiknya saat mereka menggunakan sepeda dibandingkan dengan moda transportasi lainnya. Menurut dia, secara umum orang yang naik sepeda lebih muda dan lebih sehat.

"Dua faktor itulah yang dibutuhkan oleh orang yang lebih bahagia," kata Morris.

Para peneliti mempelajari bagaimana emosi orang berubah saat mereka melakukan perjalanan. Menggunakan data yang dikumpulkan oleh Bureau of Labor Statistics, mereka mengukur perasaan seperti bahagia, nyeri, stres, lelah, dan sedih saat melakukan perjalanan.

Studi yang dipublikasi dalam jurnal Transportation itu mencatat, orang yang naik sepeda dalam studi ini didefinisikan sebagai kelompok di luar atlet atau pencinta sepeda.

Kelompok yang paling bahagia selanjutnya setelah orang yang naik sepeda adalah penumpang di mobil. Ketiga adalah orang yang mengendarai mobil. Sementara penumpang bus atau kereta berada di urutan terakhir. Namun kebanyakan orang menumpang bus atau kereta saat mereka pergi bekerja, sehingga mungkin itulah yang menyebabkan mereka kurang antusias.

"Dengan mengerti hubungan antara bagaimana kita melakukan perjalanan dan mood saat melakukannya, kita menemukan gambaran cara untuk memperbaiki pelayanan transportasi umum, memprioritaskan investasi, dan merancang perjalanan yang efisien," kata Morris.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Sumber HEALTHDAY
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bagaimana Cara Menyusui Bayi?

Bagaimana Cara Menyusui Bayi?

Health
Manfaat Pemberian ASI Bagi Bayi dan Ibu

Manfaat Pemberian ASI Bagi Bayi dan Ibu

Health
7 Manfaat Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan

7 Manfaat Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan

Health
12 Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Mengatasinya

12 Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Mengatasinya

Health
Apa yang Perlu Diketahui dari Kasus Hepatitis Misterius pada Anak?

Apa yang Perlu Diketahui dari Kasus Hepatitis Misterius pada Anak?

Health
Bagaimana Mencegah Penularan Cacar Monyet?

Bagaimana Mencegah Penularan Cacar Monyet?

Health
Cara Mengurangi Risiko Kanker Ovarium

Cara Mengurangi Risiko Kanker Ovarium

Health
Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

Health
Tips untuk Menjaga Kesehatan Usus

Tips untuk Menjaga Kesehatan Usus

Health
7 Gejala Kanker Usus dan Penyebabnya

7 Gejala Kanker Usus dan Penyebabnya

Health
6 Faktor Risiko Kanker Ovarium

6 Faktor Risiko Kanker Ovarium

Health
5 Masalah Payudara Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

5 Masalah Payudara Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

Health
Panduan Singkat untuk Perawatan Bayi Baru Lahir

Panduan Singkat untuk Perawatan Bayi Baru Lahir

Health
6 Cara Mencegah Kanker Usus yang Penting Dilakukan

6 Cara Mencegah Kanker Usus yang Penting Dilakukan

Health
8 Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

8 Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.