Kompas.com - 31/12/2014, 22:40 WIB
|
EditorDian Maharani

 
Sagitarius (23 November – 21 Desember)
Kepribadian: Sagitarius adalah orang yang ingin mendapat banyak pengalaman dari hidup. Anda bisa mengontrol keinginan terhadap suatu makanan.  Tapi di sisi lain, Anda juga seorang petualang dan suka mencoba hal-hal yang baru.

Diet: Cobalah makanan berkalori rendah yang sesuai selera dan membuat Anda puas. Anda bisa megendalikan diri terhadap makanan, bahkan ketika banyak godaan, seperti ada banyak hidangan kue di kantor.

Capricorn (22 Desember – 20 Januari)
Kepribadian:  Capricon sudah memiliki jadwal yang teratur. Ia bisa konsumsi makanan yang sama setiap minggunya. Misalnya Senin adalah ayam dan nasi, Selasa malam makan ikan, dan begitu pula pada minggu berikutnya.

Diet: Tidak ada salahnya mencoba makanan yang sama setiap hari selama Anda mengikuti diet seimbang  seperti banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, daging dan susu, dan biji-bijian.

Aquarius (21 Januari – 19 Februari )
Kepribadian: Aquarius kurang bisa berkonsentrasi dengan baik dan sedikit pemberontak. Aquarius nampaknya sulit memiliki waktu untuk diet.

Diet: Keinginan besar untuk mencoba hal yang baru bisa dimanfaatkan untuk menambah variasi diet Anda. Anda bisa menambah vitamin dan mineral untuk memenuhi kebutuhan gizi Anda. Coba lah ke dapur untuk mencoba resep baru.

Pisces (20 Februari – 20 Maret)
Kepribadian:
Intuitif dan spiritual. Pisces adalah orang yang suka merenung. Pisces bisa saja sering ditemukan dengan segelas anggur ditangannya.

Diet: Jangan terlalu banyak minum anggur. Bagi wanita, cukup satu gelas yang mengandung sekitar 120 kalori. Pastikan Anda tidak minum lebih dari itu. Gunakanlah gelas kecil agar Anda tidak minum terlalu banyak.

Selamat mencoba!

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.