Memilih Metode Diet Sesuai Zodiak (Bagian 2)

Kompas.com - 07/03/2015, 12:00 WIB
Mendapatkan tubuh langsing tanpa diet itu mudah kok. ShutterstockMendapatkan tubuh langsing tanpa diet itu mudah kok.
EditorLusia Kus Anna

Capricorn (23 Desember - 19 Januari)
Bekerja terus menuju target merupakan cara terbaik untuk Capricorn. Anda tidak akan mencari sukses secara mudah. Semakin sulit, makin puas Anda dalam mencapainya.

Menguji keuletan dan ketekunan datang secara alami dan Anda dapat bertahan hidup dalam kekurangan jika ada akhir yang terlihat. Namun jangan terlalu keras pada diri Anda. Makan yang sehat bisa menjadi kepuasan dan diet tidak harus menjadi sebuah uji ketahanan. Cobalah olahraga seperti aerobik, Tai Chi, atau angkat beban.

Kalsium menjadi penting untuk Anda, karena gigi dan sistem tulang menjadi titik utama pemilik zodiak ini. Dengan kalsium, Anda bisa menjaganya tetap sehat.

Aquarius (20 Januari - 19 Februari)
Pemilik zodiak ini tertarik pada cara yang aneh atau tidak biasa. Anda tergolong inovatif, pemikir asli, dan secara ideal Anda bisa memilih rutinitas latihan yang tampak khusus secara pribadi.

Jika bosan atau kehilangan minat, Anda akan meninggalkan diet tanpa mencobanya lagi. Namun, jika Anda mulai mengadopsinya sebagai jalan hidup, Anda akan mempertahankannya, menolak saran bahwa Anda sudah terlalu jauh.
Moderasi adalah kunci, jadi Anda tahu kapan harus berhenti. Aquarius berpengaruh pada sistem sirkulasi, sehingga harus menjaga kesehatan tubuh dengan mengurangi alkohol.

Pisces (20 Februari - 21 Maret)
Bagi Anda yang lahir dengan zodiak Pisces mendambakan kesempurnaan, namun mencari diet seperti itu mungkin tidak mudah dan mempertahankannya justru lebih berat. Terkadang perasaan Anda bisa begitu kuat tentang batasan apa yang dimakan dan ketika Anda makan itu terlihat tak mungkin.

Namun, kurang makan juga sama bermasalahnya dengan kelebihan makan. Cobalah tari, yoga, atau meditasi dalam jadwal sehari-hari karena itu bagus untuk mengekspresikan emosi yang tertahan. Karenanya, jaga asupan cairan saat makan karena terkadang Anda haus.

Pisces mengatur kelenjar hipofisis dan pituitari, serta rentan menahan kotoran yang sebenarnya perlu dibuang bersama cairan. (Purwandini Sakti Pratiwi)

Halaman:

Sumber Dailymail
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X