Kompas.com - 25/12/2015, 12:09 WIB
Ilustrasi berlatih yoga ShutterstockIlustrasi berlatih yoga
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Memutuskan untuk mandi setelah keringat membanjiri tubuh usai melakukan sesi yoga atau olahraga, tentu bisa membuat tubuh terasa segar kembali.

Namun, kadang kala Anda merasa legging yoga terasa begitu nyaman di tubuh. Sehingga, membuat Anda menunda membersihkan diri segera.  Anda lebih memilih untuk bersantai sejenak dan mengenakan legging lebih lama.

Walau terasa nyaman dikenakan, sayangnya, memutuskan untuk tidak langsung mengganti legging usai sesi yoga atau olahraga lainnya, bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Terlebih bila legging atau pakaian olahraga yang dikenakan terbilang ketat, mereka cenderung menahan kehangatan dan kelembaban dari dalam tubuh yang akhirnya menjadi lingkungan yang sempurna bagi pertumbuhan bakteri.

Berikut masalah yang bisa Anda hadapi bila betah berlama-lama dalam pakaian olahraga yang telah terpapar keringat:

 

1. Infeksi folikel bulu di kulit.

Infeksi ini disebabkan karena folikel bergesekan dengan pakaian yang ketat. Saat gesekan tersebut membuat pori terbuka dan bakteri masuk, maka folikel akan berubah menjadi sekelompok benjolan merah kecil menyerupai jerawat pada kulit.

Infeksi ini bisa menyebar dan berubah menjadi luka berkerak. Bentuk lainnya dari infeksi folikel ialah bisul.

 

2. Infeksi jamur.

Tak ada yang bisa memastikan kalau alas yoga atau alat olahraga yang Anda duduki bebas dari spora jamur.

Halaman:

Video Pilihan

Sumber POP SUGAR
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Health
7 Penyebab Hipertensi pada Anak

7 Penyebab Hipertensi pada Anak

Health
Flu Tulang

Flu Tulang

Penyakit
12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

Health
Peripheral Artery Disease (PAD)

Peripheral Artery Disease (PAD)

Penyakit
Kenali Apa itu Flu Singapura, Ciri-ciri, dan Penyebabnya

Kenali Apa itu Flu Singapura, Ciri-ciri, dan Penyebabnya

Health
Sindrom Antley-Bixler

Sindrom Antley-Bixler

Penyakit
8 Cara Mencegah Penyakit Ginjal

8 Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Health
Kenali Apa yang Anda Rasakan, Ini Beda Sedih dan Depresi

Kenali Apa yang Anda Rasakan, Ini Beda Sedih dan Depresi

Health
Ciri-ciri Kanker Mulut Harus Diwaspadai Sejak Dini

Ciri-ciri Kanker Mulut Harus Diwaspadai Sejak Dini

Health
10 Kebiasaan yang Memicu Penyakit Ginjal

10 Kebiasaan yang Memicu Penyakit Ginjal

Health
Apa Saja Penyebab Penyakit Ginjal?

Apa Saja Penyebab Penyakit Ginjal?

Health
Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Health
Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Health
Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.