Kompas.com - 26/12/2015, 16:15 WIB
EditorBestari Kumala Dewi

Ketika stres, otak mengeluarkan enzim yang menyerang molekul di hippocampus – bagian otak yang berhubunan dengan emosi dan memori. Mungkin, itulah sebabnya mengapa kita mudah marah saat sedang panik.

 

Saat mengonsumsi kue Natal yang manis

Sangat sulit menolak berbagai makan manis dan kue-kue cantik di hari Natal. Saat kita mencicipi kue itu, rasa manis dapat mengirim sinyal dari lidah ke cerebral cortex di otak yang mengaktifkan “sistem imbalan”.

Pada dasarnya, mengaktifkan sistem imbalan di otak tidak membuat masalah. Namun, jika sistem itu diaktifkan secara berlebihan dan sangat sering, otak akan memerintahkan tubuh untuk mengonsumsi makanan manis lebih banyak. Hal itu tentunya tidak baik untuk kesehatan kita.

 

Saat musim dingin

Di beberapa negara, Natal berbarengan dengan musim salju. Terkadang, cuaca dingin itu menyebabkan mereka jadi lebih muram di hari Natal.

Gejala itu merupakan hasil dari gangguan afektif musiman – gangguan depresi yang terjadi di musim-musim tertentu, seperti pada musim gugur dan musim dingin.

Pada 2014, para peneliti mengatakan, zat kimia yang menyebabkan gangguan itu meningkatkan jumlah protein pada transporter serotonin (SERT) di syaraf sehingga memengaruhi mood kita.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.