Kompas.com - 11/01/2016, 15:15 WIB
Ilustrasi. shutterstockIlustrasi.
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Memberikan hadiah pada orang lain ternyata tak hanya membuat mereka bahagia. Tetapi menggunakan uang yang kita punya untuk kebahagiaan orang lain, ternyata benar-benar bisa memberikan “keajaiban” bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Itulah isi dari sebuah studi yang dilakukan di Department of Psychology University of British Columbia.

Para peneliti berhasil menghubungkan antara menghabiskan uang untuk orang lain dengan penurunan tekanan darah tinggi. Terlebih bila uang yang dihabiskan digunakan untuk kegiatan amal, seperti memberikan hadiah pada mereka yang membutuhkan di hari suci, menjadi donatur, atau sekadar memberikan santunan pada pengemis.

Studi tersebut dibagi menjadi dua bagian. Bagian pertama melibatkan 128 peserta berusia 40 tahun ke atas yang didiagnosis mengalami tekanan darah tinggi.

Kelompok tersebut diberikan sejumlah uang untuk menghabiskan selama enam minggu. Mereka kemudian diberi pilihan: menghabiskan uang pada diri mereka sendiri atau menghabiskan pada orang lain.

Mereka yang menggunakan uangnya untuk orang lain, seperti memberi hadiah atau beramal, menunjukkan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik ketimbang mereka yang menghabiskan uang untuk diri mereka sendiri untuk berbelanja.

Dengan kata lain, mereka yang menghabiskan uang untuk dirinya sendiri tidak mengalami perubahan dalam kesehatan.

"Apa yang kami temukan adalah bukti kuat bahwa menghabiskan uang untuk kebahagiaan orang lain dapat menyebabkan perbaikan yang signifikan dalam kesehatan fisik," Ashley Whillans, salah satu penulis studi kepada Global News.

Menariknya, peneliti juga menilai bila para penderita darah tinggi melakukan amal secara rutin, maka akan ada manfaat jangka panjang dalam hal kesehatan.

"Ini menunjukkan kepada kita bahwa membantu orang lain mungkin bisa meredakan stres dalam kehidupan kita sehari-hari sehingga membuat mental maupun fisik menjadi lebih sehat."

Di bagian kedua penelitian, peneliti menganalisa data dari 186 orang lanjut usia dengan tekanan darah tinggi yang dikumpulkan oleh sebuah studi MIDUS di Amerika.

Angka-angka menunjukkan, lebih banyak uang yang dihabiskan pada orang lain, maka akan semakin rendah tekanan darah dalam dua tahun ke depan. Whillans menyebutnya dengan "dorongan kebahagiaan dengan memberi."

"Ke depannya, kami berharap bahwa akan ada penelitian yang melihat beberapa bukti bahwa menggunakan waktu untuk membantu orang lain juga memiliki manfaat yang sama dengan menghabiskan uang untuk orang lain," lanjutnya kepada Yahoo.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Health
Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Health
Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Health
11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

Health
Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Health
Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Health
5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

Health
Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Health
4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

Health
8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

Health
Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Health
4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

Health
Splenomegali

Splenomegali

Penyakit
4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

Health
Orkitis

Orkitis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.