Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Sudah Diet Sehat tapi Tetap Gemuk? Mungkin Ini Pemicunya

Kompas.com - 18/01/2016, 17:00 WIB
KOMPAS.com - Berat badan sulit turun memang dapat disebabkan oleh berbagai hal, tapi jika bobot tubuh tetap gemuk meski kita sudah diet, gangguan hormon bisa jadi pemicunya.

Malah, kegemukan atau kesulitan menurunkan berat badan termasuk dalam gejala utama penyakit hipotiroid.

Hipotiroid adalah kondisi tubuh kekurangan hormon tiroid. Untuk mengetahui apakah kita mengalami kondisi ini perlu dilakukan pemeriksaan darah.

Karena fungsi utama hormon ini adalah menjalankan metabolisme tubuh, maka orang yang kekurangan tiroid metabolismenya menjadi lambat.

Orang yang mengalami hipotirod akan mengalami kelambatan metabolisme dan penurunan laju metabolik basal.

"Hal ini akan menyebabkan perubahan pada cara tubuh mengeluarkan energi. Jika laju metaboliknya rendah, maka orang akan mengalami kenaikan berat badan walau pola makannya tak ada yang berubah," kata Dr.Reshmi Srinath, asisten profesor endokrinologi.

Kenaikan berat badan itu bisa dipicu oleh kelebihan lemak atau pun retensi cairan tubuh.

"Walau kita sudah menjada pola makan dan rajin olahraga, kegemukan karena gangguan tiroid sulit diatasi karena kelebihan berat badan kebanyakan berasal dari kelebihan garam dan air ketimbang lemak," katanya.

Hipotiroid cukup mudah diatasi. Terapi paling efektif adalah mengonsumsi pil hormon tiroid sekali sehari.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com