Hati-hati, Risiko Diabetes Gestasional saat Hamil

Kompas.com - 04/02/2016, 18:07 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
|
EditorBestari Kumala Dewi

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan bahaya pada ibu dan bayinya yang belum lahir, mungkin menyebabkan bayi lahir lebih awal dan juga dapat menyebabkan kejang atau stroke (pembekuan darah atau pendarahan di otak yang dapat menyebabkan kerusakan otak) pada wanita selama persalinan.

Wanita dengan diabetes lebih sering menderita tekanan darah tinggi daripada wanita tanpa diabetes.

3. Kadar gula darah rendah (Hipoglikemia)
Terapi insulin untuk penderita diabetes mungkin bisa menyebabkan kadar gula turun menjadi terlalu rendah. Kadar gula terlalu rendah, bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani.

Wanita hamil yang menderita diabetes harus mengawasi kadar gulanya dengan ketat, agar tetap di batas normal. Jika tidak, bayi yang dilahirkannya berisiko menderita hipoglikemia juga.

Sebaiknya dokter benar-benar mengawasi kadar gula bayi yang lahir dari ibu dengan diabetes, selama beberapa jam setelah bayi itu lahir.

5 tip untuk ibu dengan diabetes gestational

Makan sehat
Terapkan pola makan khusus ibu hamil dengan diabetes. Anda bisa bertanya pada dokter mengenai detailnya.

Aturan dasar yang sebaiknya Anda patuhi adalah makan dari sumber yang beragam dan segar demi memenuhi kebtmutuhan nutrisi selama kehamilan, hindari terlalu banyak konsumsi gula dan kalori.

Olahraga teratur
Olahraga adalah cara lain untuk mengontrol kadar gula tetap dalam batas normal. Berolahragalah dengan intensitas sedang selama 30 menit perhari, lima hari dalam seminggu. Jalan, renang, bermain bersama anak, dan yoga khusus ibu hamil dapat menjadi pilihan.

Sering cek gula darah
Karena kehamilan menyebabkan kebutuhan tubuh akan energi berubah, kadar gula juga bisa berubah dengan cepat. Seringlah memonitor kadar gula Anda sesuai anjuran dokter.

Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut

Sumber CDC
Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X