7 Mitos Jerawat yang Dapat Membahayakan Kesehatan Kulit

"Namun, ketika ada masalah kulit seperti eksim atau psoriasis, matahari dapat mengurangi peradangan yang terkait dengan kondisi tersebut.

Mitos 4: Makan makanan berminyak memicu jerawat
Kenyataannya: Umumnya hal ini tidak benar, meskipun beberapa makanan dapat memainkan peran dalam munculnya jerawat pada mereka yang memang cenderung mudah berjerawat. Namun, itu bukan karena minyak di dalam tapi karena elemen inflamasi.

"Kami percaya makanan dengan indeks glikemik tinggi dapat memperburuk jerawat karena efek mereka pada sistem endokrin dan hormon, sama seperti efek yang ditimbulkan oleh produk susu, termasuk cokelat," kata King.

Mitos 5: Komedo adalah kotoran yang terjebak di pori-pori
Kenyataannya: Ketika sebum dan sel-sel kulit terbentuk di dalam folikel, saat itulah muncul komedo di wajah Anda. Komedo berkepala hitam, cenderung ada di dalam pori yang terbuka dan disebabkam oleh oksidasi di dalam folikel.

Ketika pori-pori tertutup, oksigen tidak dapat bereaksi terhadap apa yang di dalam pori, dan timbullah komedo (berkepala) putih.

"Warna hitam berasal dari keratin yang teroksidasi. Keratin merupakan komponen struktural utama dari kulit," jelas King.

Mitos 6: Boleh saja memencat jerawat jika dilakukan dengan cara yang 'aman'
Kenyataannya: Secara umum, ini adalah ide yang tidak baik. "Trauma yang disebabkan oleh pemencetan jerawat dapat mengundang lebih banyak bakteri dan meningkatkan peradangan. Hal itu akan membuat jerawat bertambah parah dan lebih mungkin untuk meninggalkan tanda gelap," kata King.

Satu-satunya cara aman memencet jerawa adalah jika kepala sudah muncul dan sangat matang siap untuk dikeluarkan. Pastikan tidak meradang, nyeri, atau merah.

Mitos 7: Jerawat akan bertambah parah sebelum akhirnya sembuh
Kenyataannya: Tidak benar seperti itu. Atau minimal, tidak selalu berlaku demikian. Beberapa orang mungkin mengalami fenomena jerawat bertambah parah sebelum akhirnya membaik.

"Pil KB dapat membuat jerawat lebih parah pada beberapa individu sebelum akhirnya menjadi lebih baik dan sembuh. Kadang-kadang hal yang sama terjadi juga pada pemakaian retinoid dan isotretinoin (Accutane).