Kompas.com - 13/04/2016, 21:55 WIB
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Berdasarkan data survei U.S. National Survey of Families and Households kepada 2.400 pasangan menikah, seks bisa meningkatkan kebahagiaan karena membuat orang merasa lebih puas dalam hubungan mereka.

 

Sayangnya, tak semua pasangan memiliki hubungan seks yang cukup,, seiring perjalanan mereka. Jadi, perlukah menjadwalkan hubungan seks?

 

"Untuk beberapa pasangan, menjadwalkan seks bisa sangat efektif dan bekerja dengan sangat baik," kata Vanessa Marin, seorang terapis seks yang berbasis di Berlin. "Hanya saja, bagi pasangan lainnya, penjadwalan seks bisa menjadi “mengerikan”, seperti menambah tekanan atau bahkan menjadi sebuah rutinitas saja."

 

Sehingga Marin merekomendasikan, ketimbang membuat jadwal, pasangan sebaiknya memulai untuk merencanakan waktu yang berkualitas bersama-sama, hanya berdua. Idealnya, seperti menghabiskan waktu sekitar 20 menit sehari tanpa televisi dan gadget.

 

Tetapi untuk pasangan ekstra sibuk, cukup melakukan 5 menit sehari, kata Marin. Sehingga hasrat seks bisa datang dengan sendirinya tanpa “dipaksa”.

 

Meskipun penjadwalan seks dapat membantu pasangan yang ingin berhubungan seks lebih sering, namun bila tak kunjung menemukan waktu, pasangan cenderung menjadi stres.

 

"Jika ada masalah psikologis seperti stres atau kecemasan, maka penjadwalan seks mungkin hanya akan menambah tekanan," kata Acacia Parks, profesor psikologi di Hiram College.

 

Jadi, seberapa sering Anda perlu berhubungan seks untuk mendapatkan manfaat sehat?

Sebuah penelitian baru menemukan, meskipun orang yang sudah menikah berkomitmen untuk memiliki lebih banyak hubungan seks, namun rasa bahagia dan manfaat sehat yang didapat oleh pasangan yang hampir setiap hari melakukan hubungan seks, nyatanya sama dengan mereka yang melakukannya hanya seminggu sekali.

 

"Saya pikir pasangan bisa merasa tertekan saat mencoba menjadwalkan seks sesering mungkin," kata Amy Muise, seorang peneliti postdoctoral di Dalhousie University Kanada.

 

Halaman:
Sumber foxnews

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.