Kompas.com - 27/04/2016, 19:00 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi
|
EditorLusia Kus Anna

JAKARTA, KOMPAS.com - Diabetes tak hanya bisa menyebabkan komplikasi yang bersifat kronik, tetapi juga akut. Salah satu penyakit akut atau terjadi secara mendadak pada pasien diabetes adalah hipoglikemia.

Hipoglikemia merupakan keadaan rendahnya kadar gula darah, yaitu di bawah 70 mg/dL. Seperti halnya kadar gula darah terlalu tinggi, hipoglikemia juga berbahaya karena dapat membuat seseorang mendadak tak sadarkan diri.

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin Tri Juli Edi Tarigan atau yang akrab disapa TJ menjelaskan, hipoglikemia bisa terjadi jika pasien diabetes terlalu banyak minum obat dan melakukan aktivitas fisik yang berlebihan.

"Konsultasikan dengan dokter berapa banyak minum obatnya per hari, bagaimana pola makannya, aktivitas fisiknya," kata dokter yang akrab disapa TJ ini dalam diskusi di Jakarta, Selasa (27/4/2016).

Gejala hipoglikemia antara lain keringat dingin, pandangan buram, gelisah, dan gemetar. Akibat kurangnya gula dalam darah, pasien juga akan merasa pusing, sangat lapar, tubuh lemas, cepat marah hingga jantung berdebar cepat.

Jika gejala berlangsung selama 20 menit, segera pergi ke rumah sakit. Penanganan awal kondisi ini bisa dengan makan camilan ringan atau permen untuk menaikkan kembali kadar gula darah menjadi normal.

Meski aktivitas fisik berlebihan bisa menyebabkan hipoglikemia pada pasien diabetes, bukan berarti pasien diabetes tak perlu olahraga.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

TJ mengatakan, aktivitas fisik disesuaikan dengan kondisi pasien, misalnya tiga sampai lima kali dalam seminggu selama 30-45 menit. Pengecekan gula darah sebelum olahraga juga peelu dilakukan.

Jika gula darah kurang dari 100 mg/dL sebaiknya konsumsi karbohidrat terlebih dahulu. Jika gula darah lebih dari 250 mg/dL sebaiknya menunda olahraga.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Asam Urat

Asam Urat

Penyakit
Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Health
Nyeri Mata

Nyeri Mata

Penyakit
Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Health
Kutil

Kutil

Penyakit
7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Amnesia

Amnesia

Penyakit
9 Penyebab Sering Berdeham, Termasuk Bisa Jadi Gejala Penyakit

9 Penyebab Sering Berdeham, Termasuk Bisa Jadi Gejala Penyakit

Health
Mitos atau Fakta, Sering Marah Bikin Darah Tinggi?

Mitos atau Fakta, Sering Marah Bikin Darah Tinggi?

Health
Hepatitis D

Hepatitis D

Penyakit
16 Gejala Laryngopharyngeal Reflux (LPR) yang Perlu Diwaspadai

16 Gejala Laryngopharyngeal Reflux (LPR) yang Perlu Diwaspadai

Health
Keseleo

Keseleo

Penyakit
6 Pantangan Makanan Setelah Sunat

6 Pantangan Makanan Setelah Sunat

Health
11 Gejala Kecemasan pada Anak yang Tidak Boleh Disepelekan

11 Gejala Kecemasan pada Anak yang Tidak Boleh Disepelekan

Health
12 Cara Mengobati Ambeien Berdarah secara Alami, Obat, dan Operasi

12 Cara Mengobati Ambeien Berdarah secara Alami, Obat, dan Operasi

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.