Kompas.com - 06/10/2016, 17:05 WIB
Ilustrasi. Ilustrasi.
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Sekitar dua pertiga dari wanita di awal 30an dan lebih tua setidaknya pernah mengalami masalah sakit leher maupun tulang punggung di beberapa titik dalam hidup mereka. Rata-rata wanita mendapatkan nyeri tersebut untuk pertama kali pada usia 28 tahun, sedang pria 32 tahun.

Para ahli mengklaim, 67 persen dari wanita kini mengalami masalah sakit leher dan punggung bahkan jauh sebelum usia 30 tahun.

Penelitian yang dilakukan oleh British Chiropractic Association menemukan, satu dari enam wanita merasakan sakit leher dan tulang punggung setelah membawa terlalu banyak barang di dalam tas besar atau istilah populernya “oversized bag” yang mereka gunakan.

Angka penderita dinilai naik sebesar 43 persen dari 2 tahun sebelumnya.

Menggunakan tas besar secara tidak langsung membuat wanita membawa semua keperluan, termasuk yang tidak penting, dengan tas tersebut.

Sehingga, beban yang ditanggung akan lebih besar. Sebaliknya, saat menggunakan tas kecil, wanita cenderung menjadi lebih efisien dalam membawa barang.

Selain itu, tas besar yang kerap digunakan wanita ialah berupa tas jinjing atau tas tali yang hanya menggunakan 1 bahu sebagai tumpuan. Hal itulah yang membuat tidak seimbangnya beban pada punggung dan berisiko menimbulkan rasa nyeri.

Penyebab lain sakit leher dan tulang punggung adalah sepatu hak tinggi, kasur yang terlalu empuk, dan pekerjaan rumah tangga yang berat.

Peneliti memaparkan, "Tas besar kini sedang populer di kalangan wanita muda. Tapi jenis tas ini dapat menimbulkan risiko buruk untuk postur tubuh.”

Peneliti menambahkan, untuk membawa beban banyak, gunakanlah ransel. Atau tetap membawa barang sedikit, walau Anda menggunakan tas berukuran besar.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Sumber The Sun
Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Rahim Turun
Rahim Turun
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Penyakit Jantung Rematik

Penyakit Jantung Rematik

Penyakit
3 Cara Mengatasi Bayi Sungsang secara Alami dan Medis

3 Cara Mengatasi Bayi Sungsang secara Alami dan Medis

Health
Pahami 5 Gejala Awal Kanker Usus

Pahami 5 Gejala Awal Kanker Usus

Health
6 Gejala Asam Urat di Lutut

6 Gejala Asam Urat di Lutut

Health
Karsinoma Sel Skuamosa

Karsinoma Sel Skuamosa

Penyakit
10 Penyebab Sakit Perut Bagian Atas

10 Penyebab Sakit Perut Bagian Atas

Health
Rahim Turun

Rahim Turun

Penyakit
6 Jenis Gangguan Pola Tidur dan Cara Mengatasinya

6 Jenis Gangguan Pola Tidur dan Cara Mengatasinya

Health
Herniasi Otak

Herniasi Otak

Penyakit
Sering Menjadi Faktor Risiko Utama, Apa Kaitan Bipolar dan Genetik?

Sering Menjadi Faktor Risiko Utama, Apa Kaitan Bipolar dan Genetik?

Health
Insufisiensi Mitral

Insufisiensi Mitral

Penyakit
Pahami, Ini Dampak Stres Pada Penderita Diabetes

Pahami, Ini Dampak Stres Pada Penderita Diabetes

Health
Sindrom Sjogren

Sindrom Sjogren

Penyakit
Apakah Boleh Suntik Vaksin Covid-19 saat Haid?

Apakah Boleh Suntik Vaksin Covid-19 saat Haid?

Health
Lupus Nefritis

Lupus Nefritis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.