Kompas.com - 06/10/2016, 19:11 WIB
Ilustrasi selfie ThinkstockIlustrasi selfie
|
EditorPalupi Annisa Auliani


KOMPAS.com – Kegiatan foto-foto serta mengunggahnya ke media sosial saat beraktivitas sering kali menuai cibir banyak orang. Namun, riset bicara sebaliknya.

Peneliti dari University of Southern California membuktikan, kegiatan tersebut justru berarti seseorang menikmati kegiatannya dan merasa lebih bahagia.

"Penelitian kami menunjukkan bahwa mengambil foto mampu menambah efek positif sebuah pengalaman karena meningkatnya rasa keterlibatan seseorang," ujar Kristin Diehl, peneliti itu, seperti dikutip Daily Mail, Jumat (10/6/2016).

Diehl mengajak 2.000 responden berpartisipasi dalam beragam kegiatan, mulai dari bepergian naik bus sampai bersantap di pujasera. Sebagian peserta diwajibkan mengambil foto dan yang lain hanya diminta menikmati acara.

Sepanjang kegiatan, responden juga diharuskan mengisi survei pengukur kebahagian mereka. Laporan kemudian membuktikan bahwa tingkat kegembiraan paling tinggi dimiliki responden yang berfoto dan mengunggahnya ke media sosial.

"Rasa hanyut dan keterlibatan dalam kegiatan itu menjadi faktor penting yang mempengaruhi tingkat kesenangan mereka," ujar Diehl.

Selfie

Selain mengunggah foto di media sosial, selfie pun terbukti mampu memberikan dampak positif bagi pelakunya.

Dilansir dari Cosmopolitan, psikolog dari University of California meminta 41 siswa untuk berswafoto di sela-sela kegiatan sembari menuliskan keadaan emosi mereka.

Awalnya, para siswa hanya diminta mencatat suasana hati mereka tiga kali sehari selama empat minggu. Tiga pekan setelah itu, peserta dibagi menjadi tiga kelompok, salah satunya bertugas menceritakan perasaan serta berswafoto sambil tersenyum.

Thinkstock Ilustrasi selfie ketika di tempat makan

Pada akhir penelitian, grup yang diminta melakukan swafoto tersebut dilaporkan mempunyai tingkat kepercayaan diri paling tinggi. Selain itu, mereka juga dinilai lebih bahagia dibanding grup lainnya.

Halaman:
Baca tentang

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X