Mengenal Perbedaan "Cold" dan Flu

KOMPAS.com - Dalam bahasa Inggris ada istilah cold dan flu. Keduanya kadang diterjemahkan menjadi flu atau influenza. Sebenarnya, dua ini adalah jenis sakit yang berbeda walau hampir sebagian besar gejalanya sama.

Anda cenderung merasa lebih buruk dengan flu, seringkali tidak bisa tidur nyenyak selama beberapa hari, sedangkan cold biasanya membuat Anda merasa kedinginan.

Flu dan cold keduanya disebabkan oleh virus, tapi jenis yang berbeda. Ada ratusan virus yang dapat menyebabkan cold, tetapi hanya tiga strain yang menyebabkan flu.

"Sangat penting bagi Anda untuk tahu keduanya. Itu karena flu dapat menyebabkan komplikasi yang serius, seperti pneumonia infeksi paru-paru, bahkan dapat mematikan," kata Susan Rehm, MD, direktur medis National Foundation for Infectious Diseases.

Pengobatan flu bekerja lebih maksimal dalam waktu 48 jam dari waktu gejala mulai. Obat antivirus resep dokter dapat memersingkat durasi sakit Anda.

Flu: Datang cepat dan tiba-tiba

Jika Anda merasa seperti habis ditabrak truk, itu mungkin flu. Gejalanya seperti sakit tenggorokan, demam, sakit kepala, nyeri otot, pilek dan batuk yang cenderung datang tiba-tiba.

Biasanya, flu akan membaik dalam waktu dua sampai lima hari, tetapi Anda mungkin merasa tak enak badan selama seminggu atau lebih. Pilek hilang perlahan-lahan dan biasanya berlangsung sekitar seminggu.

Demam: Biasanya berarti flu

Beberapa orang yang sedang menderita cold akan sedikit demam, tapi kebanyakan tidak. Sedangkan flu, umummnya menyebabkan peningkatan suhu badan menjadibsekitar 38-39 derajat Celcius. Flu pada anak-anak menyebabkan demam yang lebih tinggi.

Flu: Lemas berminggu-minggu

Lelah dan pegal seluruh badan adalah gejala flu dan bisa berlangsung sampai tiga minggu atau bahkan lebih. Sementara lelah dan lemas karena cold, biasanya berlangsung hanya beberapa hari.

Cold dan Flu: Keduanya dapat menyebabkan sakit kepala

Namun, sakit kepala yang datang bersama dengan cold cenderung lebih ringan dari disebabkan oleh flu.

Batuk: Tanda cold dan flu

Pilek dan flu adalah penyakit saluran pernapasan, sehingga keduanya dapat menyebabkan batuk.

Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang dapat merupakan komplikasi dari flu. Hubungi dokter jika Anda batuk terus-menerus, demam lebih tinggi dari 39 derajat dan menggigil, sulit bernapas, sesak napas, atau nyeri dada saat batuk, serta berdahakl warna kuning kehijauan atau berdarah.

Cold: Sering dimulai dengan sakit tenggorokan

Gejala awal ini cenderung berlangsung selama satu sampai dua hari. Flu juga bisa menyebabkan sakit tenggorokan, tapi biasanya disertai rasa lelah dan gejala lain yang datang sekaligus.

Flu: Minum obat antiviral secepatnya

Obat-obat ini dapat membuat Anda merasa lebih baik dan mempersingkat durasi flu. Gejala flu bisa diringankan dengan obat bebas. Baca label dan petunjuk dengan hati-hati sebelum mengonsumsinya.

Cold: Obat bebas bisa meringankan gejala

Obat seperti dekongestan, pereda batuk, dan antihistamin dapat membantu mengatasi pilek dan batuk. Acetaminophen, ibuprofen, atau naproxen dapat mengobati nyeri atau sakit kepala.

Untuk anak-anak sebaiknya gunakan obat resep dokter.