Kompas.com - 17/01/2017, 10:46 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi
EditorLusia Kus Anna

KOMPAS.com - Salah satu hal yang paling mengerikan yang pernah dialami seseorang adalah mendengar sahabat/keluarga/teman atau orang terdekat ingin mati. Bahkan mendengar orang asing mengucapkan keinginan untuk mati terasa sulit dan mengerikan. Apa yang harus kita lakukan saat orang terdekat ingin bunuh diri.

Berikut 9 cara agar kita juga bisa menguasai diri dan menghentikan niat seseorang yang ingin bunuh diri.

1. Bicara dari hati ke hati

Jangan takut salah bicara. Pastikan ia mengetahui bahwa kita peduli dan mengasihinya. Jangan pula berusaha untuk menjadi orang lain di hadapan mereka, jadilah diri sendiri dan buktikan bahwa kita selalu ada untuknya.

2. Dengarkan dia

Seseorang yang berniat atau berpikir untuk bunuh diri biasanya memiliki beban berat dan merasa tidak mampu lagi untuk menanggungnya. Tawarkan telinga untuk mendengar segala keluh kesah, perasaan, kemarahan, kesepian, dan keterpurukan mereka. Terkadang, didengarkan oleh orang lain sudah cukup membantu meringankan beban mereka.

3. Terbuka dan menerima

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Jadilah seseorang yang bersimpati dan berempati kepadanya tanpa menilai dan menghakimi. Bersabar, tenang, dan terimalah situasinya saat itu. Ia akan menghargai perilaku itu dan belajar bersikap dari kita.

4. Tanyakan soal niat bunuh dirinya

Jangan takut bertanya, “Apakah kau memiliki pikiran untuk bunuh diri?” Jawabannya akan membantu kita untuk menolongnya.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Mata Lelah
Mata Lelah
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Health
Mata Lelah

Mata Lelah

Penyakit
Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Health
Konjungtivis (Mata Merah)

Konjungtivis (Mata Merah)

Penyakit
15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

Health
Osteoartritis

Osteoartritis

Penyakit
Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Health
Bintitan

Bintitan

Penyakit
Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Health
Glositis

Glositis

Penyakit
9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

Health
Malnutrisi Energi Protein

Malnutrisi Energi Protein

Penyakit
Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Health
Bau Mulut

Bau Mulut

Penyakit
8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.