Kompas.com - 02/02/2017, 12:15 WIB
|
EditorLusia Kus Anna

Kebanyakan peserta yoga memilih beralih ke yoga ketika membutuhkan pelarian dari berita-berita pelantikan presiden.

Bahkan beberapa orang bukan yogi jadi lebih mengapresiasi latihan yoga. Erika Martinez Rotolo dari Chicago mengatakan beralih dari latihan rutin kebugaran intensif dalam beberapa bulan terakhir dan menemukan dirinya menginginkan yoga lebih dari segalanya.

"Rasa sakit karena lari, latihan beban atau naik sepeda mungkin lebih dari yang dapat diatasi tubuh dan pikiran saya," katanya.

Cassidy Fein dari Washington DC pun mulai mendaftar yoga daripada boot camp beberapa minggu sebelum pemilihan. "Pasti lebih mudah berkomitmen di yoga daripada olahraga berat, khususnya ketika sulit untuk bangun dari tempat tidur setelah membaca berita pagi," katanya.

Melangkah ke matras yoga memberi kita kesempatan untuk tenang dari kekacauan, meski hanya satu jam dan memberi perasaan lebih menyatu. "Kami melihat banyak peserta yoga bergantung pada latihan yoga sebagai cara menyatukan diri dengan kedamaian di dalam dirinya dan juga lebih dekat dengan orang-orang di sekitar mereka kendati punya perbedaan-perbedaan politik," kata Jasin dari CorePower.

"Menyembuhan dari dalam dapat menginspirasi kita untuk melakukan tindakan dan negara kami membutuhkan itu," tambahnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Sumber SHAPE
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.