Kompas.com - 05/02/2017, 12:15 WIB
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com — Kita semua tahu, kanker, terutama stadium lanjut, adalah penyakit yang berat. Tidak hanya untuk pasien, tetapi juga untuk perawat atau pendamping pasien.

Pendamping pasien sering kali harus bolak-balik membawa pasien ke laboratorium untuk pemeriksaan, harus sering berdiskusi dengan dokter, menolong pasien makan, membersihkan diri, membujuk pasien yang depresi untuk melanjutkan pengobatan, dan sebagainya.

Semua itu tidak hanya menguras energi, membuat kurang tidur, tidak bisa bekerja dengan baik, tetapi juga menguras pikiran dan emosi.

Pendamping pasien yang kelelahan tentu tidak akan banyak bermanfaat. Karena itu, bekali diri Anda dengan empat tips untuk bertahan berikut ini.

1. Rawat dirimu sendiri

Terlalu sering pendamping pasien menyangkal kebutuhan mereka sendiri. Ini mengagumkan, tetapi tidak efektif.

Pendamping yang mengabaikan dirinya sendiri pada akhirnya akan ikut sakit, tertekan, emosional, dan ini tidak baik untuk siapa pun. Untuk mencegah hal itu, luangkan beberapa waktu setiap hari (atau setidaknya setiap minggu) untuk diri sendiri.

Isi waktu untuk hal-hal yang Anda sukai seperti olahraga, makan makanan yang layak dan enak, serta melakukan kegiatan favorit, seperti membaca, bermain musik, atau sekadar berkumpul dengan teman-teman akrab di kedai kopi selama beberapa jam.

2. Jangan membantu di luar kemampuan

Beberapa pasien mengalami kesulitan menerima bantuan terlalu banyak. Kadang, mereka merasa konyol dan tidak berdaya karena terlalu dilayani.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.