Kompas.com - 29/12/2019, 14:00 WIB
Ilustrasi sakit kepala shutterstockIlustrasi sakit kepala

KOMPAS.com - Pernahkan Anda mengalami kondisi cukup unik yang menyesakkan, yakni ketika sibuk bekerja badan selalu sehat, tapi giliran liburan malah jatuh sakit?

Jika pernah, Anda bisa jadi saat itu mengalami gejala leisure sickness atau penyakit santai.

Melansir Daily Mail, Dr Ad Vingerhoets dari Tilberg University di Belanda, menyebut stres yang terkait dengan pekerjaan adalah akar dari fenomena tersebut.

Gejala yang timbul

Dia menyampaikan ada beberapa penyakit yang mungkin muncul ketika seseorang mengalami leisure sickness, di antaranya:

  • Sakit kepala
  • Nyeri otot
  • Kelelahan
  • Mual
  • Gejala mirip flu

"Masalahnya berakar pada sikap saat bekerja," jelas Dr Ad Vingerhoets.

Suasana kantor yang memaksakan bekerja dari Senin hingga Jumat atau Sabtu memicu diri sulit lepas dari stres dan tanggung jawab kerja pada masa liburan.

Menurut penelitian yang dilakukan Dr Ad Vingerhoets, ada tiga tipe orang yang berisiko tinggi terkena leisure sickness.

Baca juga: 7 Tips Terhindar dari Sakit Kala Musim Hujan

Pertama, orang perfeksionis. Kedua, orang dengan beban kerja besar. Ketiga, mereka yang memegang jabatan.

Dalam praktiknya, leisure sickness ini bisa menyerang seseorang dengan tingkat keparahan tertentu.

Bahkan, sejumlah orang ditemukan sulit menikmati liburan atau bahkan akhir pekan selama bertahun-tahun karena stres.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

Health
Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Health
Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Health
5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

Health
Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Health
4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

Health
8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

Health
Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Health
4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

Health
Splenomegali

Splenomegali

Penyakit
4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

Health
Orkitis

Orkitis

Penyakit
14 Tips Merawat Kaki Penderita Diabetes

14 Tips Merawat Kaki Penderita Diabetes

Health
Venustraphobia

Venustraphobia

Penyakit
10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.