Kompas.com - 29/12/2019, 14:00 WIB
Ilustrasi sakit kepala shutterstockIlustrasi sakit kepala

KOMPAS.com - Pernahkan Anda mengalami kondisi cukup unik yang menyesakkan, yakni ketika sibuk bekerja badan selalu sehat, tapi giliran liburan malah jatuh sakit?

Jika pernah, Anda bisa jadi saat itu mengalami gejala leisure sickness atau penyakit santai.

Melansir Daily Mail, Dr Ad Vingerhoets dari Tilberg University di Belanda, menyebut stres yang terkait dengan pekerjaan adalah akar dari fenomena tersebut.

Gejala yang timbul

Dia menyampaikan ada beberapa penyakit yang mungkin muncul ketika seseorang mengalami leisure sickness, di antaranya:

  • Sakit kepala
  • Nyeri otot
  • Kelelahan
  • Mual
  • Gejala mirip flu

"Masalahnya berakar pada sikap saat bekerja," jelas Dr Ad Vingerhoets.

Suasana kantor yang memaksakan bekerja dari Senin hingga Jumat atau Sabtu memicu diri sulit lepas dari stres dan tanggung jawab kerja pada masa liburan.

Menurut penelitian yang dilakukan Dr Ad Vingerhoets, ada tiga tipe orang yang berisiko tinggi terkena leisure sickness.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: 7 Tips Terhindar dari Sakit Kala Musim Hujan

Pertama, orang perfeksionis. Kedua, orang dengan beban kerja besar. Ketiga, mereka yang memegang jabatan.

Dalam praktiknya, leisure sickness ini bisa menyerang seseorang dengan tingkat keparahan tertentu.

Bahkan, sejumlah orang ditemukan sulit menikmati liburan atau bahkan akhir pekan selama bertahun-tahun karena stres.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bahaya Memakai Masker Kotor

Bahaya Memakai Masker Kotor

Health
Tendinitis

Tendinitis

Penyakit
7 Gejala Kekurangan Kalium yang Pantang Disepelekan

7 Gejala Kekurangan Kalium yang Pantang Disepelekan

Health
5 Gejala Serangan Jantung Pada Wanita

5 Gejala Serangan Jantung Pada Wanita

Health
Bagaimana Alergi Bisa Menyebabkan Pilek atau Hidung Meler?

Bagaimana Alergi Bisa Menyebabkan Pilek atau Hidung Meler?

Health
Bisa Gantikan Alat Kontrasepsi, Begini Cara Melacak Jadwal Ovulasi

Bisa Gantikan Alat Kontrasepsi, Begini Cara Melacak Jadwal Ovulasi

Health
Nyeri Payudara

Nyeri Payudara

Penyakit
6 Ciri ciri Haid Menjelang Menopause

6 Ciri ciri Haid Menjelang Menopause

Health
Insomnia

Insomnia

Penyakit
10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

Health
Skizoafektif

Skizoafektif

Penyakit
7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

Health
Trakhoma

Trakhoma

Penyakit
6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Otak

Abses Otak

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.