Pentingnya Peran Keluarga Sembuhkan Masalah Kejiwaan

Kompas.com - 01/01/2020, 10:00 WIB
Ilustrasi keluarga shutterstockIlustrasi keluarga

KOMPAS.com - Gangguan jiwa bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anggota keluarga atau diri kita sendiri.

Sama seperti kesehatan tubuh, menjaga kesehatan mental juga penting agar tidak mengalami gangguan jiwa.

Gangguan jiwa umumnya ditandai beragam gejala. Apabila tidak segera ditangani, aktivitas sehari-hari dapat terganggu.

Faktor penyebab

Pendiri Griya Schizofren, Triana Rahmawati, saat diwawancara Senin (30/12/2019), menjelaskan gangguan kesehatan mental bisa dipicu dari kebiasaan sederhana. 

Beberapa pemicu seseorang bisa mengalami gangguan jiwa antara lain:

  • Berpikir pesimistis
  • Kerap perfeksionis
  • Bersikap obsesif
  • Merasa rendah diri
  • Kurang tidur
  • Malas bergerak
  • Suka memendam amarah

Jika kebiasaan itu tidak segera diperbaiki, bisa jadi seseorang mengalami masalah kesehatan mental.

Sejumlah gangguan jiwa yang mungkin dialami antara lain depresi, bipolar, kecemasan (anxiety), stres pascatrauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), sampai skizofrenia.

Baca juga: Bocah 7 Tahun Rawat Ayah yang Dipasung, Dokter: Inspiratif, Tapi...

Gejala

Menurut Triana, gejala orang yang mengalami masalah kesehatan mental beragam, tergantung jenis gangguan jiwanya. 

Gangguan jiwa saat penderitanya sulit membedakan antara kenyataan dan imajinasi (prikosis) terkadang membuat mereka melakukan hal di luar kewajaran. 

Beberapa gangguan jiwa lainnya ditandai kebiasaan bicara sendiri, berteriak ketakutan, dan menangis tiba-tiba.

Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut

Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X