Buah ini juga diketahui mengandung antioksidan kuat, serat tinggi, fosfor hingga zat besi.
Himaa mengutarakan, ada juga jenis makanan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para penderita DBD karena efek sampingnya.
Berikut beberapa jenis makanan pantangan tersebut:
1. Bersifat asam
Dia merekomendasikan penderita DBD yang tengah dalam masa penyembuhan tak diberikan makanan berasa asam.
Hal itu dikarenakan makanan asam dapat memicu sakit lain seperti rasa tidak nyaman di perut, mual atau naikan asam lambung.
Beberapa jenis makanan asam, di antaranya buah jeruk, buah anggur yang berasa asam, nanas, dan mangga muda.
"Dikhawatirkan jika ada riwayat maag, nanti asam lambungnya naik jika mengonsumsi makan asam," terang Himaa.
Namun, menurut dia, jika buah-buahan tersebut berasa manis, masih cukup aman untuk dikonsumsi orang yang mengidap DBD.
"Pada dasarnya buah buahan yang asam itu kan cenderung dapat menaikkan asam lambung. Jadi mau sedang sakit atau tidak, makanan asam bisa saja menimbulkan rasa tidak nyaman pada perut apalagi jika dikonsumsi secara berlebihan," terang Himaa.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.