5 Posisi Bercinta untuk Bakar Kalori Lebih Banyak

3. Variasi dari belakang

Gaya doggy tradisional membuat Anda tidak bekerja ekstra karena hanya diam menikmati stimulan dari pasangan.

Namun, kalori yang terbakar bisa berlipat-lipat saat Anda ikut menggoyangkan pinggul dan dan bagian belakang tubuh ketika pasangan mulai beraksi.

Agar kalori yang terbakar maksimal, libatkan lengan untuk menjaga stabilitas tubuh.

Dengan posisi ini, Anda juga bisa mendapatkan hubungan seks lebih berkualitas lantaran bisa memaksimalkan rangsangan g-spot.

Baca juga: Berapa Ukuran Penis yang Normal?

4. Kneeling wheelbarrow

Tantang keseimbangan tubuh dengan posisi mirip gerakan yoga ini.

Mulailah dengan posisi doggy style tradisional. Lalu, mulai bersiap kerja keras.

Caranya, tahan posisi kedua siku kuat dan stabil, lalu minta pasangan mengangkat kaki Anda satu per satu.

Setelah kedua kaki Anda di tangannya, posisikan tubuh dengan lutut bertopang di paha pasangan.

Posisi ini membakar lebih banyak kalori karna melibatkan kerja ekstra otot lengan dan punggung bagian bawah.

5. Boink and bounce

Untuk posisi ini, ajak pasangan ke lantai. Minta dia duduk dengan kaki ditekuk, bersandar sedikit ke belakang, dan tangan tetap di lantai.

Bagian Anda duduk di atasnya dengan kaki di lantai. Sedikit bersandar, dan letakkan tangan Anda di paha depan atau lututnya untuk menjaga keseimbangan.

Bergeraklah naik-turun dengan otot trisep, perut bagian bawah, dan paha belakang.