4 Cara Alami Mengobati Batuk pada Ibu Hamil

KOMPAS.com - Salah satu keluhan kesehatan yang kerap dialami ibu hamil adalah batuk.

Batuk, pilek, masuk angin, dan gangguan kesehatan lain cukup lumrah mampir saat hamil.

Pasalnya, kehamilan dapat memengaruhi daya tahan tubuh ibu hamil.

Saat hamil, terkadang batuk dan pilek juga jadi susah sembuh.

Baca juga: Batuk Berdahak: Ciri-ciri, Penyebab, Diagnosis

Namun, ibu hamil tak perlu khawatir saat terserang batuk atau pilek.

Ada beberapa makanan yang pantang dikonsumsi ibu hamil, seperti beberapa seafood yang mengandung merkuri tinggi.

Cek Fakta

Menurut laman resmi American Pregnancy Association, batuk atau pilek saat hamil tidak membahayakan bayi dalam kandungan.

Kendati cukup mengganggu, ibu hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi obat batuk yang dijual bebas di pasaran.

Melansir NHS, obat yang dikonsumsi saat hamil dapat menembus plasenta dan bisa menjangkau bayi.

Sebelum minum obat apa pun saat hamil, ibu hamil wajib berkonsultasi pada apoteker, bidan, atau dokter.

Ketika mendapatkan resep obat dari dokter, tanyakan juga apakah ada efeknya pada bayi dalam kandungan.

Baca juga: Batuk Kering (Tidak Berdahak): Ciri-ciri, Penyebab, Cara Mencegah

Selain itu, ibu hamil yang sedang batuk juga bisa menjajal beberapa cara alami meredakan batuk.

Melansir berbagai sumber, berikut beberapa cara mengobati batuk secara alami untuk ibu hamil:

1. Jaga kelembaban udara

Udara kering dapat memicu batuk. Untuk mengatasinya, ibu hamil dapat menggunakan pelembab udara untuk menenangkan tenggorokan.

Namun, ibu hamil perlu berhati-hati saat menggunakan pelembab udara.

Pasalnya, terlalu banyak uap air di kamar dapat memicu pertumbuhan jamur.