Kompas.com - 06/03/2020, 05:59 WIB
Ilustrasi sakit tenggorokan, panas dalam g-stockstudioIlustrasi sakit tenggorokan, panas dalam

Untuk mengurangi nyeri dan rasa kering di tenggorokan, Anda bisa berkumur dengan larutan air hangat dan setengah sendok teh garam beberapa kali sehari.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Bangun Pagi Lebih Sehat Daripada Bangun Siang?

6. Mononukleosis

Mononukleosis atau mono adalah penyakit yang disebabkan oleh virus.

Penyakit ini menular lewat percikan air liur. Salah satu gejala khas mono adalah tenggorokan yang gatal dan kering.

Untuk mengatasi tenggorokan kering karena mononukleosis, Anda butuh istirahat dan asupan gizi seimbang untuk mendongkrak sistem kekebalan tubuh dalam melawan virus.

Apabila timbul rasa tidak nyaman, coba hisap permen pelega pernapasan atau berkumur dengan air hangat beberapa kali sehari.

Tenggorokan kering saat bangun tidur bisa jadi gangguan kesehatan yang jamak dialami banyak orang.

Namun, Anda wajib berkonsultasi ke dokter saat tenggorokan kering disertai kesulitan menelan, sesak napas, ruam, sakit dada, kelelahan ekstrem, dan demam tinggi.

Selain itu, tenggorokan kering juga perlu dievaluasi tenaga medis apabila sudah berlangsung selama satu sampai dua minggu.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X