Kompas.com - 14/03/2020, 12:00 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com - Meski telah mengetahui bahaya merokok, banyak orang sulit melepas kebiasaan tak sehat ini.

Pasalnya, tembakau yang digunakan dalam rokok mengandung nikotin yang bisa mengakibatkan kecanduan.

Orang yang telah kecanduan nikotin biasanya mengalami gejala penarikan sehingga membuatnya sulit untuk menghentikan kebiasaan merokok.

Baca juga: 2 Hal yang Membuat Ibu Hamil Rentan Alami Infeksi

Lalu, apa itu gejala penarikan nikotin?

Nikotin adalah zat adiktif yang ditemukan dalam produk tembakau, seperti rokok dan cerutu. Zat ini merupakan bahan kimia yang dapat mempengaruhi fungsi otak seseorang.

Setelah tubuh seseorang sering terpapar nikotin, orang tersebut akan merasa sulit untuk berhenti merokok karena gejala-gejala penarikan nikotin yang menimbulkan sensasi tidak nyaman.

Gejala penarikan ini muncul saat 30 menit usai kita terakhir kali terpapar nikotin dan memuncak setelah satu hingga tiga hari. Namun, gejala penarikan ini akan menurun selama tiga hingga empat minggu.

Berbagai faktor akan mempengaruhi berapa lama efek gejala penarikan tersebut akan terjadi pada diri kita.

Biasanya hal ini dipengaruhi oleh berapa lama kita mengonsumsi tembakau dan berapa banyak tembakau yang kita konsumsi dalam sehari. Berikut gejala penarikan nikotin yang kerap terjadi:

  • keinginan intensif untuk menggunakan nikotin
  • kesemutan di tangan dan kaki
  • berkeringat
  • mual dan kram perut
  • sembelit 
  • sakit kepala
  • batuk
  • sakit tenggorokan
  • insomnia
  • kesulitan berkonsentrasi
  • gelisahan
  • mudah marah
  • depresi
  • pertambahan berat badan.

Komplikasi

Penarikan nikotin memang bukan kondisi yang mengancam jiwa. Namun, hal ini akan mengakibatkan perubahan fisik dan suasana hati ketika kita berhenti merokok.

Baca juga: Cara Bersihkan Ponsel Agar Tak Jadi Media Penyebaran Virus

Melansir laman Healthline, berikut komplikasi yang bisa terjadi usai mengalami gejala penarikan nikotin:

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Myelofibrosis
Myelofibrosis
PENYAKIT
Orkitis
Orkitis
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

8 Cara Menghilangkan Memar secara Alami

8 Cara Menghilangkan Memar secara Alami

Health
Perut Sering Lapar Bisa Jadi Tanda Apa Saja?

Perut Sering Lapar Bisa Jadi Tanda Apa Saja?

Health
Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Health
Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Health
Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Health
11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

Health
Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Health
Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Health
5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

Health
Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Health
4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

Health
8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

Health
Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Health
4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

Health
Splenomegali

Splenomegali

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.