Kompas.com - 03/04/2020, 18:00 WIB
Ilustrasi stres SHUTTERSTOCKIlustrasi stres

Oleh karena itu, jika kita tidak bisa menahan keinginan untuk menarik rambut, sebaiknya kita segera mencari bantuan ahli.

Diagnosis trikotilomania hanya bisa dilakukan oleh ahli jiwa. Biasanya, diagnosis dilakukan berdasarkan adanya tanda dan gejala. Tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis gangguan ini.

Baca juga: Hati-hati, Konsumsi Garam Berlebihan Lemahkan Daya Tahan Tubuh

Trikotilomania dapat diatasi dengan terapi perilaku berupa pelatihan pembalikan kebiasaan.

Terapi ini bertujuan untuk melatih pasien mengganti kebiasaan buruk dengan hal lainyang tidak berbahaya.

Dalam terapi ini, penderita juga dibimbing untuk mengidentifikasi kapan dan di mana keinginan untuk menarik rambut itu muncul.

Pasien juga mendapatkan pelatihan rileksasi untuk meredakan ketegangan yang memicu kebiasaan buruk tersebut.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Agnosia
Agnosia
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.