Kompas.com - 16/04/2020, 08:00 WIB

Kadar glukosa ini bisa menarik air dalam tubuh sehingga frekuensi buang air kecil meningkat yang membuat kita kehilangan banyak cairan dalam tubuh.

Selain itu, dehidrasi juga bisa dierbabkan oleh kadar ADH atau hormon antidiuretik yang kurang dalam tubuh.

Kurangnya ADH membuat tubuh tak dapat menyimpan air sesuai dengan jumlah yang diperlukan. Akibatnya, kita menjadi lebih sering buang air kecil sehingga mengalami dehidrasi.

Untuk mengatasi hal ini, hindari mengonsumsi minuman manis agar kadar gula yang berlebihan dalam darah menjadi lebih terkontrol.

3. Efek obat-obatan tertentu

Obat-obatan tertentu yang kita konsumsi juga bisa menyebabkan efek samping berupa rasa haus yang berlebihan. Misalnya, lithium yang biasa diresepkan pada pasien bipolar.

Seiring waktu, obat tersebut juga bisa memblokir aktivitas hormon antidiuretik di ginjal yang membuat kita sering buang air kecil dan merasa haus.

Untuk mengatasi hal ini, konsultasikan pada dokter agar mendapatkan alternatif obat pengganti.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.