Kompas.com - 22/04/2020, 20:02 WIB
Ilustrasi lansia DragonImagesIlustrasi lansia

KOMPAS.com – Menjaga orangtua di tengah pandemi Covid-19 sekarang ini sangatlah penting untuk dilakukan, terlebih mereka yang sudah berusia lebih dari 60 tahun.

Organsiasi Kesehatan Dunia (WHO) sendiri telah menyatakan bahwa lansia dan orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu berisiko lebih tinggi menderita Covid-19 yang parah.

Lansia dianggap rentan terhadap infeksi virus, bakteri atau penyakit karena kapasitas fungsional organ-organ tubuh mereka telah mengalami penurunan akibat penuaan.

Penurunan kapasitas fungsional tersebut bahkan terjadi hampir di seluruh sistem tubuh, termasuk sistem imunitas atau daya tahan tubuh.

Baca juga: 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Cuci Tangan

Kurangnya nafsu makan juga dapat membuat para lansia ini tak memperoleh asupan nutrisi yang baik.

Dengan begitu, para lansia ini pun sangat rentan terserang sejumlah penyakit, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, jantung, dan bahkan kanker.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Padahal para lansia yang mengidap sejumlah penyakit tersebut, apabila sampai tertular virus corona penyebab Covid-19, sangat mungkin akan mendapat komplikasi kesehatan yang parah.

Tips menjaga orang tua

Dalam laman resminya, WHO pun memberikan tips yang bisa dilakukan untuk membantu teman dan keluarga yang berisiko tinggi terjangkit Covid-19 yang parah.

Berikut yang dianjurkan:

  1. Jaga kebersihan tangan dan pernapasan diri sendiri terlebih dahulu
  2. Jika Anda mengalami gejala, seperti demam atau batuk, hindari kontak erat dengan mereka yang lebih berisiko terjangkit Covid-19 yang parah
  3. Tetap saling mendukung dan berkomunikasi via telepon atau pesan
  4. Lindungi mereka yang berisiko lebih tinggi dengan cara membantu membeli obat-obatan, persediaan bahan-bahan pokok, dan makanan yang tak mudah rusak. Tentunya, dalam menyedikan barang kebutuhan tersebut, Anda disarankan untuk membeli secukupnya atau yang dibutuhkan saja.
  5. Hindari masuk ke dalam rumah mereka dan jaga jarak setidaknya 1 meter dari mereka
  6. Hindari acara sosial apalagi yang melibatkan mereka. Lebih baik kegiatan tersebut dilakukan secara virtual atau gangguan telepon
  7. Anjurkan kepada mereka untuk mengikuti arahan dari pemerintah tentang pentingnya menjaga jarak dari orang lain
  8. Anjurkan kepada mereka juga untuk hndari aktivitas di tempat umum, bahkan jika mereka merasa sehat
  9. Beri tahu mereka cara menjaga kebersihan tangan dan pernapasan
  10. Anjurkan kepada mereka untuk segera memberi tahu keluarga atau tetangga jika mereka merasa sakit dan membutuhkan perawatan di rumah
  11. Jika perlu beri tahu mereka mengenai cara meminta pertolongan medis jika mengalami kesulitan bernapas. Hubungi fasilitas kesehatan terlebih dahulu melalui telepon jika memungkinkan
  12. Ajak mereka untuk tetap aktif dan berpikir positif, termasuk tetap bersosialisasi melalui panggilan telepon atau media sosial, dan mengetahui kondisi terkini mengenai Covid-19 melalui sumber terpercaya

Baca juga: 7 Kebiasaan yang Bisa Turunkan Daya Tahan Tubuh

Karantina Covid-19 picu kesepian

WHO mengutarakan, masyarakat yang lansia mungkin lebih sulit untuk tetap terhubung dengan orang lain selama masa karantina Covid-19.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Sakit Lutut
Sakit Lutut
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

4 Tanda Awal Penyakit Hati yang Disebabkan oleh Alkohol

4 Tanda Awal Penyakit Hati yang Disebabkan oleh Alkohol

Health
Hiperparatiroidisme

Hiperparatiroidisme

Penyakit
5 Makanan Sehat untuk Bantu Menghilangkan Stres

5 Makanan Sehat untuk Bantu Menghilangkan Stres

Health
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

Penyakit
3 Perbedaan Gejala Demam Berdarah (DBD) dan Tipes

3 Perbedaan Gejala Demam Berdarah (DBD) dan Tipes

Health
Sakit Lutut

Sakit Lutut

Penyakit
3 Cara Mudah Agar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

3 Cara Mudah Agar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

Health
5 Cara Atasi Sakit Punggung saat Hamil

5 Cara Atasi Sakit Punggung saat Hamil

Health
Stres Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi, Begini Alasannya

Stres Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi, Begini Alasannya

Health
Masturbasi saat Haid, Apakah Berbahaya?

Masturbasi saat Haid, Apakah Berbahaya?

Health
Impotensi

Impotensi

Penyakit
5 Obat Prostat dan Fungsinya

5 Obat Prostat dan Fungsinya

Health
Meningitis

Meningitis

Penyakit
6 Gejala Serangan Jantung Saat Tidur yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Serangan Jantung Saat Tidur yang Perlu Diwaspadai

Health
Acrophobia

Acrophobia

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.