Kompas.com - 19/08/2020, 18:03 WIB
Ilustrasi selulit AnetlandaIlustrasi selulit

Pasalnya, cuka mengandung beragam senyawa, seperti kalium, magnesium, mineral, dan kalsium yang dianggap dapat membantu mengurangi selulit, menghilangkan racun, dan mengontrol kelebihan air di sekitar paha dan perut.

Cara menghilangkan selulit dengan cuka apel, yakni sebagai berikut:

  • Siapkan 1 bagian cuka apel, 2 bagian air, beberapa tetes madu
  • Campur bahan-bahan tersebut
  • Oles campuran bahan dan pijat pada area yang terkena selulit
  • Biarkan selama 30 menit
  • Cuci bersih dengan air hangat
  • Lakukan ini dua kali sehari dan lanjutkan sampai Anda puas dengan hasilnya

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Mata Ikan secara Alami dan dengan Bantuan Obat

7. Menyikat kering

Menyikat kering adalah cara yang bagus untuk menstimulasi sirkulasi darah ke seluruh tubuh, membersihkan kulit mati, dan membantu menumbuhkan sel-sel baru pada kulit.

Menyikat kering adalah salah satu pilihan termurah untuk merangsang sirkulasi limfatik, dan menghilangkan penumpukan racun dalam tubuh, sehingga kulit bebas selulit.

Cara menggunakan sikat kering untuk menghilangkan selulit, yakni sebagai berikut:

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

  • Coba ambil sikat dengan bulu halus, lalu sikat lembut mulai dari kaki dan berhenti di bahu Anda
  • Anda juga bisa menyikat dengan gerakan berlawanan arah jarum jam saat menyikat, dan terutama pada bagian perut
  • Lakukan selama 5 menit, dua kali sehari, bisa sebelum mandi atau sebelum tidur
  • Pastikan sikat dan tubuh Anda dalam kondisi kering selama pemijatan ini

8. Makan makanan yang mengandung omega 3 tinggi

Omega 3 mengandung asam lemak dan vitamin larut lemak yang dianggap dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan hingga membuat jaringan dan kulit halus, yang pada akhirnya mengurangi selulit dari waktu ke waktu.

Mengambil porsi omega 3 yang tepat setiap hari akan menghasilkan tubuh yang bebas selulit.

Salmon adalah salah satu makanan yang mengandung omega 3 tinggi.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Gangguan Panik
Gangguan Panik
PENYAKIT
Biduran
Biduran
PENYAKIT
Kapalan
Kapalan
PENYAKIT
Mata Ikan
Mata Ikan
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

7 Penyebab Air Liur Terasa Pahit dan Cara Mengatasinya

7 Penyebab Air Liur Terasa Pahit dan Cara Mengatasinya

Health
Takikardia

Takikardia

Penyakit
6 Gejala Pengentalan Darah sesuai Lokasinya

6 Gejala Pengentalan Darah sesuai Lokasinya

Health
Halusinasi

Halusinasi

Penyakit
6 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Sebaiknya Dihindari

6 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Sebaiknya Dihindari

Health
Parkinsonisme

Parkinsonisme

Penyakit
6 Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

6 Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

Health
Lipoma

Lipoma

Penyakit
Cedera Kepala, Kapan Perlu Waspada?

Cedera Kepala, Kapan Perlu Waspada?

Health
Gigi Kecil (Microdontia)

Gigi Kecil (Microdontia)

Penyakit
Hari Cuci Tangan Sedunia, Ingat 6 Cara Cuci Tangan yang Benar

Hari Cuci Tangan Sedunia, Ingat 6 Cara Cuci Tangan yang Benar

Health
Katarak

Katarak

Penyakit
6 Cara Sehat Gunakan Gadget

6 Cara Sehat Gunakan Gadget

Health
7 Cara Jaga Kesehatan Mental Anak di Masa Pandemi

7 Cara Jaga Kesehatan Mental Anak di Masa Pandemi

Health
9 Penyebab Perut Bawah Nyeri

9 Penyebab Perut Bawah Nyeri

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.