13 Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami

Air membentuk sekitar 60 persen dari berat tubuh Anda.

Mengingat hal ini, tidak mengherankan bahwa dehidrasi dapat menyebabkan kantung mata.

Dengan demikian, meningkatkan asupan air akan membantu menghilangkan kantung mata.

Seberapa cukup? Para ahli merekomendasikan minum sekitar 13 gelas air putih per hari untuk pria, dan sekitar 9 gelas air putih per hari untuk wanita.

Baca juga: 9 Bahaya Tak Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

7. Hapus make up sebelum tidur

Memperbaiki rutinitas malam Anda juga dapat membantu menghindari dan menghilangkan kantung mata.

Secara khusus, penting untuk mencuci muka sebelum tidur setiap malam.

Ada beberapa alasan mengapa Anda tidak boleh tidur dengan make up atau riasan.

Pertama, jika Anda tidur dengan maskara atau riasan mata lainnya di mata, Anda dapat:

• Mengganggu mata
• Mengalami reaksi alergi
• Mengembangkan infeksi yang menyebabkan kemerahan, bengkak, atau gejala lainnya

Selain itu, saat tidur dengan make up, Anda telah mengekspos kulit dari radikal bebas. Ini memiliki potensi untuk menciptakan apa yang disebut stres oksidatif, yang dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit Anda.

Baca juga: 4 Manfaat Luar Biasa Di Balik Rajin Cuci Muka Sebelum Tidur