Contoh penyakit fisik yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati antara lain:
Baca juga: Panu: Penyebab, Gejala, Cara Mencegah, dan Mengatasinya
Selain penyebab tersebut, gangguan suasanahati juga bisa dipicu oleh stres, pola tidur yang buruk, perubahan gaya hidup, efek konsumsi obat tertentu dan pola makan yang keliru.
Jika Anda mengalami perubahan suasana hati yang sering dan parah,sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Untuk mempermudah pengobatan, kita juga bisa mencatat kapan kita mengalami perubahan suasana hati dan apa yang kita lakukan sebelum hal itu terjadi.
Cara ini dapat membantu dokter untuk menemukan hal yang memicu perubahan suasana hati tersebut.
Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.
Syarat & Ketentuan