Mengapa Stres Bisa Sebabkan Berat Badan Turun?

Kompas.com - 10/09/2020, 15:06 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

Pasalnya, stres juga bisa memengaruhi saraf vagus, yang memengaruhi cara tubuh Anda mencerna, menyerap, dan memetabolisme makanan.

Gangguan semacam ini juga bisa memicu peradangan dalam tubuh.

Stres juga bisa memicu gangguan tidur yang mempengaruhi metabolisme.

Baca juga: Jenis Olahraga Terbaik untuk Atasi Skoliosis

Penanganan

Penurunan berat badan akibat stres bisa memicu berbagai masalah kesehatan.

Itu sebabnya, kita harus berkonsultasi dengandokter jika stres telah membuat kita kehilangan berta badan lebih dari lima persen dari total berat bada semula.

Kita juga harus segera mendapatkan penanganan medis jika penurunan brat badan disertai dengan gejala berikut:

  • sakit kepala
  • nyeri di dada
  • gelisah terus-menerus.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads X