4 Cara Mencegah Penuaan Dini akibat Paparan Sinar Matahari

Kompas.com - 16/09/2020, 11:10 WIB

Lihat Foto

Ilustrasi berjemur matahari, contoh perpindahan panas secara radiasi(Ingram Publishing)

Penulis Irawan Sapto Adhi

Editor Irawan Sapto Adhi

Antioksidan mampu meniadakan efek buruk dari radikal bebas.

4. Apabila belum cukup, tambahkan dengan suplemen

Jika asupan antioksidan dari makanan dirasa belum cukup, tambahkan dengan antioksidan berupa kapsul serta suplemen lainnya, seperti vitamin untuk kesehatan kulit.

Namun, penggunaan bahan tambahan ini akan lebih baik jika dalam pengawasan atau pendampingan dokter.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Show All

Lihat Health Selengkapnya

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan.

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Video Pilihan

Sumber Mayo Clinic,Health Line

Tag:

sinar matahari
ultraviolet
mencegah penunaan dini
cara mencegah penunaan dini
penunaan dini
penyebab penunaan dini

Rekomendasi untuk anda

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

HEALTH